Unele dintre cele mai frecvente contraindicații ale diabetului sunt alimentele bogate în zahăr și grăsimi saturate și trans, precum și anumite tipuri de exerciții fizice. Cel mai important obiectiv al managementului diabetului este menținerea nivelului de zahăr din sânge într-un anumit interval acceptabil, așa că cunoașterea contraindicațiilor diabetului este esențială, mai ales în ceea ce privește dieta. Hipoglicemia, care este atunci când nivelurile de zahăr din sânge sunt prea scăzute pentru a susține nevoile de energie ale organismului, poate apărea dacă mesele sunt inconsistente, s-au luat prea multe medicamente, exercițiile fizice au fost prea intense, cantitățile de alimente și insulină sunt incompatibile și dacă a fost băut prea mult alcool. Toate acestea sunt contraindicații comune pentru diabet.
O contraindicație este o afecțiune, caracteristică sau simptom care afectează negativ sau periculos un medicament sau un regim de tratament. De exemplu, multe medicamente au contraindicații cu altele, așa că nu pot fi luate concomitent. Pacienții cu diabet zaharat își pot controla în mod eficient starea dacă factorii stilului de viață, cum ar fi exercițiile fizice și dieta sunt controlați cu atenție, iar profesioniștii din domeniul sănătății au cunoștințe complete despre afecțiune atunci când prescriu medicamente.
Cele mai importante contraindicații pentru diabet atunci când vine vorba de dietă sunt zahărul și grăsimile. În trecut, se credea că diabeticii ar trebui să evite zahărul în totalitate, dar abordarea mai modernă este că nu atât ceea ce se consumă este problema, cât mai degrabă cât și când. Aportul de zahăr ar trebui controlat, dar la fel și carbohidrații. Mesele ar trebui să fie regulate și bine echilibrate, cu aproximativ aceeași cantitate de carbohidrați, deoarece aceștia sunt importanți în reglarea nivelului de zahăr din sânge. Dimensiunile porțiilor sunt, de asemenea, foarte importante.
Exercițiile fizice regulate îmbunătățesc răspunsul organismului la insulină și scade nivelul de glucoză din sânge, ceea ce reduce probabilitatea complicațiilor care decurg din diabet. Cu toate acestea, există o problemă dacă nivelul este prea scăzut, ceea ce poate apărea dacă rutina de exerciții este prea obositoare sau dacă s-au luat insulină sau medicamente pentru a scădea nivelul zahărului din sânge la un moment dat inconsecvent cu un antrenament. Conștientizarea exercițiului ca contraindicație pentru diabet va avea ca rezultat un plan de exerciții bine planificat, adecvat, care aduce beneficii mai degrabă decât dăunează.
Medicamentele trebuie luate întotdeauna ținând cont de diabet. În timp ce medicii sunt conștienți de contraindicațiile diabetului, chiar și achiziționarea de medicamente fără prescripție medicală poate fi o problemă. Farmaciştii ar trebui să fie întotdeauna informaţi despre afecţiunea în acest caz. Boala poate afecta, de asemenea, eficacitatea medicamentelor și, prin urmare, poate fi necesară o ajustare a dozelor. Alcoolul poate scădea nivelul zahărului din sânge și poate agrava complicațiile care decurg din diabet, așa că trebuie să aveți întotdeauna grijă. Dacă diabetul este sub control și s-a acordat aprobarea medicală, atunci o băutură ocazională nu ar trebui să fie o problemă, dar în rest alcoolul este o contraindicație pentru diabet care trebuie evitată.