Colagenul este un complex proteic care apare în mod natural în organism. De asemenea, poate fi administrat pe cale orală, injectat și aplicat local ca supliment. Pe plan intern, beneficiile colagenului includ îmbunătățirea sănătății articulațiilor și creșterea masei musculare. Pe plan extern, colagenul aduce beneficii pielii prin reducerea aspectului cicatricilor, ridurilor și hiperpigmentării.
Când este luat ca supliment, colagenul aduce beneficii articulațiilor. Corpul produce lichid în jurul articulațiilor pentru a le ajuta să se miște liber, dar pe măsură ce corpul îmbătrânește, cantitatea de lichid scade, ceea ce poate provoca durere atunci când articulația este flectată. Suplimentele de colagen pot ajuta la creșterea cantității de lichid din jurul articulațiilor, permițându-le să se miște mai liber.
Proteinele ajută la creșterea și dezvoltarea mușchilor. Culturii și alții care doresc să-și crească masa musculară iau suplimente de proteine sub formă de capsule sau shake-uri. Mai multe produse populare pentru creșterea în greutate și a creșterii musculare conțin colagen, deoarece este un complex proteic care conține diferiți aminoacizi.
Dermatologii și chirurgii esteticii folosesc colagenul în tratamentul cicatricilor. Acneea, de exemplu, lasă adesea frici adânci pe față. Injectarea unui amestec de colagen direct în pielea din jurul cicatricei ajută la creșterea depresiei, făcând cicatricea mai puțin vizibilă. Tratamentul, cunoscut sub numele de umplutură de țesut, are doar un efect temporar, iar cicatricea va reveni la starea inițială după câteva luni.
O altă procedură cosmetică populară este repetarea buzelor. Chirurgii cosmeticieni au descoperit că injectarea de colagen direct în buze crește dimensiunea acestora. Creșterea mică oferă buzelor un aspect mai plin, mai sănătos. Această procedură este, de asemenea, temporară și sunt necesare tratamente ulterioare pentru a menține efectul.
Tratamentele topice care conțin colagen ajută, de asemenea, la reducerea semnelor de îmbătrânire. Pe măsură ce pielea îmbătrânește, își pierde elasticitatea. Acest lucru poate face pielea să se încrețească, să se lase sau să pară plictisitoare. Aplicarea colagenului direct pe suprafață poate netezi pielea și crește fermitatea. Multe loțiuni și creme de față, în special cele concepute pentru pielea prea uscată sau îmbătrânită, conțin colagen ca ingredient activ,
Beneficiile colagenului se extind și asupra părului și unghiilor. Părul și unghiile unui corp trec prin cicluri regulate care includ atât o perioadă de creștere, cât și o perioadă de repaus. Nutriția necorespunzătoare sau sănătatea precară pot prelungi perioada de repaus, împiedicând creșterea părului și unghiilor sau provocând daune în noua creștere. Colagenul poate ajuta la stimularea creșterii părului și a unghiilor și ajută la menținerea lor într-o stare sănătoasă.