Durerea inghinală este frecventă la sportivi din cauza rănilor suferite în timpul evenimentelor atletice, dar astfel de leziuni nu se limitează la sportivi. Cele mai frecvente cauze ale durerii inghinale sunt încordările sau rupturile musculare, dar afecțiunile mai grave pot include leziuni sau afecțiuni testiculare, hernii, leziuni la șolduri și spate sau dureri legate de alte leziuni la nivelul picioarelor, spatelui sau trunchiului. Când apare durerea inghinală, este necesar să ne dăm seama ce cauzează durerea, astfel încât tratamentul să poată începe imediat; dacă durerea se datorează unei accidentări sportive, metoda RICE funcționează cel mai bine: odihnă, gheață, compresie și înălțime.
Ca și alte leziuni musculare, o leziune inghinală poate fi dureroasă și debilitantă. Glazura zonei afectate poate reduce umflarea si poate preveni dezvoltarea hematoamelor. Mușchiul trebuie să fie odihnit pentru o perioadă lungă de timp pentru a permite vindecarea și pentru a preveni rănirea din nou. Trebuie să țineți cont de faptul că durerea inghinală poate să nu fie din cauza unei leziuni inghinale; poate fi o durere reziduală cauzată de o ruptură sau încordare la un alt mușchi, în special la nivelul picioarelor sau trunchiului. Când un mușchi dintr-o parte a corpului este rănit, ceilalți mușchi se vor supracompensa pentru a menține funcționarea corpului. Acest lucru poate provoca încordare și durere în alte zone ale corpului, în afară de mușchiul rănit. Întinderea ușoară înainte și după exercițiu poate ajuta la prevenirea leziunilor inghinale și a altor leziuni musculare.
Alte dureri inghinale pot fi cauzate de leziuni mai grave. Pietrele renale și herniile pot provoca dureri în regiunea inghinală, deși durerea în sine nu este cauzată de nicio problemă cu mușchii inghinali sau abductori ai șoldului. Durerea este adesea o durere radiantă cauzată de o problemă internă; întreaga zonă se simte dureroasă din cauza pietrelor renale sau a herniilor. Durerea testiculară poate fi interpretată greșit ca durere inghinală, deoarece cele două zone sunt adesea asociate una cu cealaltă. Un impact testicular sau probleme mai grave, cum ar fi o tumoare sau o leziune, pot provoca dureri asociate cu zona inghinală.
Leziunile de șold sunt o cauză comună a durerii inghinale. Inghina este de fapt un set de mușchi abductori ai șoldului în fiecare picior, așa că dacă șoldurile nu funcționează corect, zona inghinală se va simți dureroasă. Mușchii rupti sau încordați de la șolduri pot duce la dureri inghinale, la fel ca și artrita la articulațiile șoldului, vânătăi sau pur și simplu o lipsă de dezvoltare și mobilitate musculară. Exercitarea regulată a mușchilor șoldului poate ajuta la prevenirea durerilor inghinale și de șold în multe cazuri.