Reiki, pronunțat „cheie cu raze”, este un cuvânt japonez care se traduce prin „energie universală a vieții”. Este o formă de vindecare care implică echilibrarea transferului de energie și relaxare. Indiferent dacă caută să reducă durerea, să ușureze anxietatea sau să faciliteze bunăstarea fizică, mentală și spirituală, credincioșii promovează reiki ca o alternativă neinvazivă la medicamente și proceduri chirurgicale. Multe tipuri de terapie Reiki sunt practicate în domeniul medicinei alternative, inclusiv Usui Reiki, Karuna Reiki și Shamballa Reiki, iar practicanții cred că fiecare tip oferă beneficii unice destinatarului.
Usui Reiki este cel mai vechi și cel mai comun tip de terapie Reiki. A fost creat de Mikao Usui, un profesor japonez și un budist devotat care credea că corpul este capabil să se vindece singur de orice formă de boală mentală, fizică sau spirituală prin utilizarea propriei sale energii. Practicanții Reiki Usui cred că vindecarea are loc prin energia emisă de mâinile practicantului atunci când sunt plasate pe corpul primitorului, în timp ce practicantul meditează asupra simbolurilor antice. Practicanții cred că, în timp ce orice simbol poate fi folosit, sensul său este sacru și destinatarul devine una cu simbolul la care este în acord.
Karuna Reiki® este o formă de audioterapie în care sunetele liniștitoare sunt folosite pentru a atenua suferința fizică și emoțională. Sunetele folosite pot include orice, de la cântări blânde până la înregistrări ale sunetelor naturii. Karuna Reiki este terapia Reiki cel mai des folosită în tratamentul dependenței. În loc de sunete audio, mulți practicanți încearcă să transmită gânduri în tăcere destinatarului, despre care ei cred că pot inspira un nivel mai profund de vindecare și iluminare.
Un alt tip comun de terapie Reiki este Shamballa Reiki. Shamballa, care se traduce prin „războinic spiritual”, este forma de terapie reiki cel mai des folosită pentru a curăța corpul de toxine și a vindeca afecțiunile fizice, mentale și emoționale ale primitorului. Practicanții reiki Shamballa folosesc energia naturală a corpului și concentrarea asupra simbolurilor ritmice pentru a promova o senzație de bine și o spiritualitate sporită. Practicanții pretind, de asemenea, că atrage din energiile universului pentru a-i ajuta în vindecarea lor, deoarece ei cred că atragerea de energie din forțele exterioare intensifică efectul de vindecare și creează un mediu mai propice vindecării.
Kundalini Reiki este cel mai adesea folosit pentru a ajuta beneficiarii să depășească timiditatea sau efectele evenimentelor traumatice. Kundalini, numită în onoarea unei zeițe șarpe adormite, este considerată de către practicanți a fi o energie naturală care stă latentă în majoritatea oamenilor. Spre deosebire de multe tipuri de terapie Reiki, Reiki Kundalini nu folosește simboluri, ci se bazează doar pe energia fizică transmisă de coroana capului. Practicantul își pune mâinile pe capul sau umerii primitorului, iar energia combinată de la practicant și beneficiar se spune că trezește energia adormită blocată în corpul primitorului și îl vindecă de barierele sale emoționale.