Paranoia este o condiție mentală în care o persoană este constant suspicioasă sau neîncrezătoare față de alte persoane și situații. Poate fi cauzată de o serie de factori diferiți, inclusiv abuzul de substanțe, niveluri ridicate de stres sau emoționale și tendințe genetice. Paranoia unei persoane se poate datora și unei boli mentale subiacente, cum ar fi schizofrenia sau o altă tulburare de personalitate. Există mai multe tipuri de tratamente pentru paranoia disponibile, deși oamenii pot întâmpina dificultăți în a-și respecta planurile de tratament din cauza negării problemelor și a neîncrederii nefondate față de medici și terapeuți. Opțiunile de tratament pentru paranoia includ psihoterapia, terapia de modificare a comportamentului, tehnicile de relaxare și medicamentele antipsihotice.
Cea mai comună formă de tratament pentru paranoia este psihoterapia. Persoanele pot participa la sesiuni cu un psiholog sau un consilier autorizat pentru a discuta problemele lor și a dezvolta strategii pentru a le depăși. Cu toate acestea, este obișnuit ca pacienții să se simtă îngrijorați față de consilieri și să nu fie dispuși să vorbească despre probleme personale. Scopul unui profesionist în sănătate mintală este de a construi încrederea cu un pacient în timp, astfel încât acesta să poată vorbi deschis despre probleme și obstacole. Consilierul creează o atmosferă relaxantă, primitoare, astfel încât pacientul să se simtă confortabil.
Un psiholog ar putea încerca să descopere natura paranoiei unei persoane prin interviuri, tehnici de asociere liberă și terapie de modificare a comportamentului. Un individ are de obicei posibilitatea de a-și explica sentimentele de neîncredere și de a vorbi despre situațiile în care comportamentele paranoice sunt cel mai probabil să apară. Consilierul îl ajută pe pacient să identifice comportamentele negative și să realizeze că suspiciunile sale sunt în mare măsură nefondate. Prin modificarea intensă a comportamentului, un pacient poate dezvolta limite sănătoase, poate învăța să facă față criticilor și sentimentelor de îndoială și să înceapă să aibă încredere în alți oameni.
În multe cazuri, sentimentele paranoice sunt un simptom al unei alte boli mintale sau al unei probleme de abuz de substanțe. Paranoia este frecventă la persoanele cu schizofrenie, tulburare de personalitate limită, depresie și tulburare schizoafectivă, precum și la cei cu istoric lung de consum de droguri. Medicii și psihiatrii pot prescrie medicamente, cum ar fi medicamente antipsihotice și antidepresive, pentru a trata cauzele care stau la baza paranoiei. Profesioniștii medicali sugerează adesea că persoanele cu probleme de abuz de substanțe învață să se abțină de la droguri și alcool ilegale, să participe la sesiuni de terapie de grup și să vorbească cu consilierii.
Mulți oameni consideră că trebuie să se supună unui tratament pentru paranoia pe termen lung pentru a face față problemelor cronice. Atunci când un pacient este dispus să coopereze cu profesioniștii din domeniul sănătății mintale și medicale, continuarea tratamentului pentru paranoia este de obicei eficientă în ameliorarea simptomelor și pentru a permite o mai bună calitate a vieții. Pe măsură ce sentimentele de anxietate și suspiciune dispar, oamenii descoperă în general că sunt capabili să înceapă să construiască relații personale și profesionale sănătoase.