Tratamentul pentru tremorurile picioarelor depinde de cauza tremurului, precum și de răspunsul pacientului la diferitele opțiuni de tratament. Schimbările dietetice și modificarea stilului de viață oferă adesea o ușurare suficientă, deși uneori pot fi necesare medicamente. O dietă sănătoasă și limitarea consumului de alcool și cofeină pot ajuta la reducerea apariției tremorului picioarelor. Un program moderat de exerciții fizice poate fi, de asemenea, benefic, cu condiția ca pacientul să fie suficient de sănătos pentru a face exerciții în siguranță. Deficiențele nutriționale sau alte afecțiuni medicale subiacente pot fi tratate cu suplimente de vitamine sau medicamente pe bază de rețetă. Orice întrebări sau preocupări specifice cu privire la opțiunile de tratament individualizate pentru tremorurile picioarelor trebuie discutate cu un medic sau alt profesionist medical.
În multe cazuri, tremorurile picioarelor sunt fie cauzate, fie agravate de deficiențe nutriționale sau de obiceiurile alimentare necorespunzătoare. Un medic, nutriționist sau dietetician poate ajuta pacientul să creeze un plan de alimentație sănătos bazat pe nevoile nutriționale individuale. Afecțiuni precum anemia pot fi tratate cu suplimente nutritive. Testele simple de sânge pot dezvălui prezența oricăror deficiențe semnificative. Limitarea sau eliminarea alcoolului, nicotinei sau cofeinei poate fi recomandată în efortul de a reduce frecvența sau severitatea tremorului picioarelor, mai ales dacă simptomele se agravează noaptea, așa cum este adesea cazul cu sindromul picioarelor nelinistite, unul dintre cele mai frecvente cauze care contribuie factori care contribuie la dezvoltarea acestor tremurături.
Schimbările stilului de viață pot fi benefice în tratarea tremorului picioarelor. Un program de exerciții moderate care a fost aprobat de un medic s-a dovedit a fi de ajutor în multe cazuri. Obiceiurile sănătoase de somn sunt, de asemenea, importante, deoarece lipsa unei cantități adecvate de somn sau o abatere a programului normal de somn poate agrava simptomele. Masajul sau utilizarea de comprese reci pot fi de ajutor, mai ales dacă tremorurile sunt cauzate de sindromul picioarelor neliniştite. Fiecare pacient poate avea declanșatori specifici care agravează apariția tremurului picioarelor, iar acești factori declanșatori ar trebui evitati pe măsură ce sunt descoperiți.
Medicamentele prescrise sunt uneori o parte necesară a tratamentului pentru tremorul picioarelor, mai ales dacă alte metode nu au avut succes. Medicamentele pentru durere, anticonvulsivante sau agonişti dopaminergici pot fi utilizate pentru a trata acest simptom, în funcţie de cauza de bază. În unele cazuri, aceste medicamente pot fi utilizate împreună unele cu altele pentru a oferi rezultate maxime. Unele probleme medicale subiacente care pot provoca tremor care implică picioarele includ scleroza multiplă, boala Parkinson și disfuncția tiroidiană. Este important să vizitați un medic pentru a obține un diagnostic precis și pentru a crea un plan de tratament individualizat.