Un nerv picior ciupit este o afecțiune medicală în care nervul este cumva comprimat sau îngust. Acest lucru poate apărea dintr-o varietate de motive, inclusiv exerciții fizice intense, traume fizice sau în corelație cu alte afecțiuni medicale. Opțiunile de tratament pentru un nerv picior ciupit includ exerciții fizice și medicamente fără prescripție medicală. Dacă aceste metode de tratament nu oferă o ușurare adecvată, medicamentele prescrise sau injecțiile pot ajuta la ameliorarea în timp ce corpul se vindecă.
Primul pas pentru a găsi opțiuni de tratament adecvate pentru un nerv picior ciupit este obținerea unui diagnostic adecvat. Simptomele comune includ durere, umflare și amorțeală în zona afectată. Poate fi prezentă și o senzație de arsură sau o senzație de ace și ace. Dacă aceste simptome sunt prezente, trebuie consultat un medic.
Unul dintre primii pași în tratamentul unui nerv picior ciupit este să luați medicamente antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul. Acest lucru va ajuta adesea la atenuarea durerii și a umflăturilor asociate cu această afecțiune. Aplicarea de gheață sau o compresă rece în zonă poate ajuta și la umflare.
Este important să odihniți piciorul afectat timp de câteva zile sau cam așa ceva, mai ales dacă nervul piciorului ciupit este rezultatul unei suprasolicitari sau a unei răni fizice. Permiterea mușchilor din jurul nervului afectat să se odihnească foarte des ajută la reducerea durerii și amorțelii asociate cu această afecțiune. Dacă simptomele persistă după două-trei zile, există exerciții care pot ajuta.
Exercițiile de întindere pot ajuta uneori la ameliorarea simptomelor unui nervul picior ciupit. Aceste întinderi ar trebui să fie lente și blânde pentru a preveni deteriorarea ulterioară. Un medic sau kinetoterapeut poate sfătui pacientul cu privire la exercițiile adecvate pentru tipul specific de leziune și adaptate nervului afectat însuși.
Metodele de tratament de mai sus sunt adesea suficiente pentru a trata în mod adecvat un nerv picior ciupit. Prin urmare, în majoritatea cazurilor, o intervenție medicală mică sau deloc necesară odată ce a fost pus diagnosticul inițial. Cu toate acestea, în unele cazuri, aceste tratamente la domiciliu nu oferă o ușurare suficientă. În aceste cazuri, injecțiile cu cortizon sunt adesea administrate în efortul de a ameliora simptomele. Dacă durerea este încă prezentă, chiar și după acest tratament, este probabil să fie comandată de către medic teste suplimentare.
Uneori, cauza nervului piciorului ciupit este ceva mai grav, cum ar fi un pinten osos sau o altă afecțiune care necesită un tratament mai agresiv. Dacă acesta este cazul, afecțiunea originară trebuie tratată pentru ca simptomele să se rezolve de la sine. Odată ce starea care provoacă compresia nervoasă este rezolvată, pacientul ar trebui să obțină ușurare și să poată relua activitățile normale.