O fractură de stres sau o fractură a firului de păr nu este la fel de evidentă ca și alte tipuri de rupturi, dar există unele simptome care pot fi observate. Durerea sau sensibilitatea localizată este frecventă, la fel ca și umflarea țesutului înconjurător. Aceste simptome vor crește odată cu activitatea și se vor ușura cu odihna. Pacientul poate observa, de asemenea, furnicături sau amorțeală în zona afectată, iar mobilitatea lui poate deveni limitată dacă fractura este la un picior, gleznă sau picior.
Fracturile firului de păr rezultă de obicei din încordarea repetată sau constantă a unui os. Cel mai adesea, aceste fracturi de stres apar la nivelul picioarelor și picioarelor, unde oasele sunt necesare pentru a susține greutatea corpului. Sportivii își pun în mod frecvent corpul sub presiune și sunt deosebit de vulnerabili la aceste fracturi ale firului de păr.
Stresul asupra osului poate provoca apariția de fisuri subțiri în timp. Inițial, simptomele fracturii firului de păr sunt ușoare și ar putea fi trecute cu vederea de către pacient. Cu stres repetat, fracturile firului de păr devin mai pronunțate, iar simptomele devin mai severe.
Durerea și umflarea sunt principalele simptome ale fracturii firului de păr. Aceste simptome sunt localizate sau concentrate pe locul fracturii. Severitatea simptomelor depinde de obicei de cantitatea de stres pusă pe fractură. Exercițiile fizice vor duce la creșterea durerii și a umflăturilor, dar aceste simptome se vor ameliora odată cu odihna.
Tensiunea continuă va duce la agravarea stării. Cu timpul, stresul va duce la creșterea fracturii. Ca urmare, va fi necesar un efort mai mic înainte ca simptomele fracturii firului de păr să înceapă să se aprindă.
Pot fi observate și alte simptome ale fracturii firului de păr. Pacientul poate observa o senzație de furnicături sau amorțeală în zonă. Circulația poate fi afectată, iar zona poate părea fie palidă, fie învinețită.
În funcție de locația fracturii firului de păr, pacientul poate observa și rigiditate la o articulație afectată. Exercitarea articulației irită leziunea, provocând inflamații și umflături. Această umflare poate împiedica mobilitatea.
Inițial, fracturile firului de păr ar putea fi greu de detectat. Micile fracturi de stres pot fi prea ușoare pentru a apărea la radiografii. În momentul în care simptomele fracturii firului de păr devin grave, totuși, o radiografie poate confirma diagnosticul.
Tratamentul fracturilor firului de păr începe cu odihnă. Vindecarea poate dura până la două luni și, în acest timp, stresul asupra osului afectat trebuie limitat. Pentru rănile care afectează picioarele sau picioarele, ar putea fi necesare cârje.
Adesea, un sportiv care suferă de o fractură a firului de păr va fi reticent să renunțe complet la exerciții. Orice exerciții efectuate ar trebui să evite efortul asupra rănii. Exercițiile fără impact, cum ar fi înotul, ar putea fi adecvate, dar se recomandă consultarea unui medic medic înainte de a adopta o rutină de exerciții în timpul recuperării.
Medicamentele fără prescripție medicală ar trebui să fie suficiente pentru gestionarea durerii. Acetaminofenul poate ajuta la reducerea durerii și a umflăturilor, dar unele studii indică faptul că alte analgezice, cum ar fi ibuprofenul și naproxenul, ar putea încetini procesul de vindecare. Gheața poate ajuta, de asemenea, pacientul să gestioneze durerea și umflarea.