Pielea crăpată apare cel mai frecvent pe mâini și picioare și există o serie de modalități de bază de a o trata și de a preveni. Multe remedii de casă pentru pielea crăpată sunt destul de eficiente atunci când sunt folosite în mod regulat. În unele cazuri, este posibil să fii nevoit să apelezi la tratament medical, mai ales dacă pielea ta crăpată este deosebit de profundă sau dureroasă. Un medic poate prescrie medicamente care pot ajuta la curățarea cauzelor care stau la baza afecțiunii.
Eczema, psoriazisul și, în general, pielea uscată sunt trei cauze frecvente ale pielii crăpate și pot fi exagerate de condițiile uscate. Adesea, pielea începe uscată și solzoasă, înainte de a se crăpa încet și de a forma fisuri ale pielii. Dacă fisurile pielii sunt lăsate să se adâncească, acestea pot fi extrem de dureroase și sunt mult mai greu de tratat. Încercați să tratați pielea uscată și crăpată devreme, înainte de a ajunge la această etapă.
Unul dintre cele mai bune remedii pentru pielea crăpată este hidratarea. Înmuiați zona afectată în apă caldă timp de aproximativ 15 minute pe zi și uscați-o bine. De asemenea, puteți adăuga uleiuri în apă pentru un plus de umiditate și ar trebui să aplicați întotdeauna o cremă hidratantă pe pielea crăpată după o înmuiere. Uleiurile de baie sunt excelente în acest scop, la fel ca vaselina sau vaselina®. Evitați să folosiți creme hidratante, deoarece unele pot ajunge să usuce pielea; pentru a testa o cremă hidratantă, aplicați-o pe un mic petic de piele și așteptați câteva minute. Dacă pielea ta se simte strânsă, crema hidratantă se usucă și nu trebuie folosită.
Noaptea, hidratează-ți bine mâinile și/sau picioarele și purtați mănuși sau șosete. Înmuierea peste noapte în crema hidratantă poate ajuta la catifelarea și calmarea pielii crăpate. Pentru fisurile ușoare ale pielii, puteți încerca o linie subțire de superglue pentru a ajuta la închiderea fisurii, dar acest lucru nu este recomandat pentru fisurile profunde. Dacă pielea ta crăpată este însoțită de o senzație de mâncărime, adaugă bicarbonat de sodiu în apa de înmuiere pentru a ameliora mâncărimea.
Dieta este un alt lucru pe lista de remedii casnice pentru pielea crăpată. Mănâncă mai mult zinc, vitamina E și omega XNUMX pentru a ajuta la hidratarea și condiționarea pielii din interior. Aceste substanțe sunt, de asemenea, bune pentru sănătatea generală și sunt disponibile din surse precum suplimente și alimente precum peștele. Când combinați remediile topice cu o dietă îmbunătățită, puteți obține și menține o piele mai sănătoasă și mai fină.
Pietrele ponce și pilele sunt, de asemenea, remedii utile pentru pielea crăpată. Încercați să neteziți și să umpleți zona pentru a uza pielea uscată, veche și crăpată și pentru a promova creșterea unei noi pielii sănătoase. Nu piliți în exces, pentru că nu doriți să vă jupuiți pielea; ai răbdare și lucrează zilnic la o mică secțiune. Înmuiați și hidratați după ce faceți acest lucru pentru a vă calma și netezi pielea.