Frecarea este o experiență incomodă pe care majoritatea oamenilor o vor trece la un moment dat în viața lor. Deși există o serie de unguente și creme pe piață pentru a ajuta la ameliorarea roșeață și iritație care fac parte din fricare, este, de asemenea, posibil să se trateze afecțiunea folosind produse găsite în casă. Menținerea hidratată și obținerea suficientă a nutrienților potriviți poate ajuta la ameliorarea frecvenței, iar alte remedii casnice includ tratarea zonei cu aloe vera, amidon de porumb sau ulei de măsline și fulgi de ovăz. Purtarea de haine diferite în timp ce zona se vindecă poate ajuta, de asemenea.
Pentru mulți oameni, frecarea apare din cauza pierderii excesive de lichide din corp, cum ar fi atunci când rulați o temperatură pentru o perioadă lungă de timp sau experimentați o criză de diaree. Atunci când acesta este cazul, una dintre modalitățile de a ajuta la ușurarea ușurării este rehidratarea corpului. Bea mai multă apă ajută la restabilirea echilibrului pielii și la minimizarea uscăciunii care duce la frecare. Printre remediile de acasă pentru frecare, acesta este unul dintre cele mai simple și mai ușor de utilizat.
Pe lângă consumul de multă apă, vitaminele sunt, de asemenea, importante în sarcina de a restabili echilibrul organismului. Utilizarea suplimentelor care conțin nutrienți specifici, cum ar fi vitamina A și vitamina C, poate ajuta zonele irritate să se vindece. Aceste vitamine ajută, de asemenea, organismul să sporească conținutul de umiditate al pielii și ajută la ameliorarea durerii cauzate de frecarea pielii uscate de îmbrăcăminte.
Aloe vera este unul dintre remediile de casă pentru frecare pe care mulți oameni le trec cu vederea. Cunoscut mai frecvent ca un tratament la domiciliu pentru arsuri, oferă, de asemenea, o ușurare naturală a frecvenței în câteva moduri. În primul rând, sucul de la plantă poate fi aplicat pe pielea zdrobită și aduce o ușurare aproape instantanee a mâncărimii și roșeii. În al doilea rând, aloe vera conține substanțe nutritive care sunt tratamente puternice de frecare care încep să repare deteriorarea pielii. Ținând o plantă la îndemână, persoanele care suferă de frecare pot rupe o bucată mică pentru a trata cu ușurință problema.
Bucătăria conține multe remedii naturale ușoare de casă, inclusiv unele care pot părea puțin ciudate la început. Amidonul de porumb este un exemplu, iar această substanță simplă funcționează la fel de bine ca pudrele de talc din comerț. De fapt, poate funcționa mai bine decât talcul, deoarece nu se va aglomera și nu va absorbi umezeala de care are nevoie zona infectată pentru a se vindeca. În același timp, ameliorarea frecvenței obținute cu amidonul de porumb face posibil să te bucuri de mers pe jos sau de jogging fără a tresări de durere.
A face o pastă simplă cu ulei de măsline și fulgi de ovăz poate fi, de asemenea, un medicament natural eficient pentru frecarea pielii. Cei care suferă pot combina cele două ingrediente și apoi pot întinde pasta în mod generos pe pielea irritată. Ar trebui lăsat pe loc timp de 20 până la 30 de minute pe zi. Acest lucru poate fi realizat cu ușurință în timp ce citiți o carte sau vă uitați la televizor. Pasta va ajuta la calmarea pielii, contribuind, de asemenea, la restabilirea umidității esențiale necesare pentru a vindeca fricarea.
De asemenea, poate ajuta oamenii să-și ajusteze garderoba în timp ce pielea iritată se vindecă. Ar trebui să evite îmbrăcămintea potrivită, cum ar fi blugii strâmți, care pot agrava problema. Îmbrăcămintea din bumbac trebuie purtată mai degrabă decât amestecuri naturale și sintetice. Acest lucru va permite aerului să circule liber și va ajuta la orice alte tratamente de frecare utilizate.
Multe remedii la domiciliu pentru frecare sunt la fel de eficiente ca produsele eliberate pe bază de rețetă și fără prescripție medicală, fiind în același timp mult mai eficiente din punct de vedere al costurilor. Pacienții ar trebui să acorde atenție când frecarea a progresat la un nivel în care este nevoie de tratament de către un profesionist din domeniul sănătății. Dacă remediile la domiciliu nu produc rezultate în câteva zile, pacienții ar trebui să facă o întâlnire cu un medic și să utilizeze moduri mai agresive de tratament.