Milioane de oameni din întreaga lume suferă de alergii. Medicamentele și medicamentele fără prescripție medicală pot oferi o oarecare ușurare, dar există și multe remedii naturale pentru alergii. Aceste remedii oferă o ușurare fără efectele secundare care însoțesc adesea terapiile obișnuite.
Remediile pe bază de plante pentru alergii sunt recomandate pe scară largă. Urzica este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale împotriva alergiilor, deoarece inhibă producția de histamine. Ceaiurile, tincturile și capsulele de urzică pot fi achiziționate sau făcute acasă. O doză de 300 de miligrame pe zi este suficientă pentru a oferi ameliorarea alergiilor pentru majoritatea oamenilor.
Butterbur este un alt remediu popular pentru alergii pe bază de plante pentru tratarea alergiilor la iarbă, plante și polen. Se crede că o capsulă luată de până la patru ori pe zi controlează alergiile la fel de eficient ca orice antihistaminic important.
Mulți oameni apelează și la homeopatie pentru remedii naturale pentru alergii. Iamara, numită și Ignatia sau Amara, este un remediu homeopat folosit în tratarea alergiilor respiratorii. Allium cepa este utilizat pentru a trata strănutul, tusea și congestia sinusurilor care indică alergii.
Uleiurile esențiale sunt remedii naturale puternice pentru alergii. Uleiurile esențiale sunt esența concentrată a unei anumite plante și nu trebuie luate niciodată intern. Cu toate acestea, atunci când sunt utilizate extern sau ca parte a aromoterapiei, acestea pot oferi o ameliorare instantanee de alergii. Uleiul esențial de mentă poate fi aplicat direct pe piept și gât. Pe măsură ce mirosul este inhalat și absorbit de piele, înfundarea și congestia sunt atenuate. Uleiul esențial de pin poate fi folosit și în acest fel și este cunoscut pentru calmarea reacțiilor alergice.
Polenul de albine este o altă soluție naturală pentru alergii. Desensibilizează organismul la polenul care plutește în aer. Se iau zilnic doze mici pentru a construi imunitatea la acești alergeni. În cele din urmă, organismul nu va mai reacționa la polenul extern. Acest remediu nu trebuie luat dacă există antecedente de șoc anafilactic.
Ghivecele Neti sunt remedii naturale pentru alergii care folosesc apa sărată pentru a elimina substanțele iritante din pasajele sinusurilor. Un sfert de linguriță de sare se amestecă într-o cană de apă caldă și se aplică în nară prin oală. Apa sărată se lasă să se scurgă dintr-o nară în cealaltă și apoi este expulzată. Ghivecele Neti pot fi obținute din surse de comandă prin corespondență sau din magazinele naturiste.
Ca alternativă la oalele Neti, apa sărată poate fi amestecată în același mod și aplicată cu mâinile sau cu o cană mică. Indiferent de modul în care este implementată, apa sărată este unul dintre cele mai simple și mai eficiente remedii naturale pentru alergii.