Remediile sigure pentru sinusuri la domiciliu includ tratamente comune, cum ar fi inhalarea de abur și spălarea sinusurilor. Aburul este ieftin și elimină foarte repede congestia sinusurilor. Un alt remediu popular printre cei care suferă de sinusuri este consumul de oțet de mere. Alți oameni jură pe remedii neobișnuite pentru sinusuri, cum ar fi sucul de roșii, usturoiul și sosul iute pentru sinusuri. În plus, medicii de Medicină Tradițională Chineză (MTC) sugerează picături de nas de ceapă de primăvară, iar practicienii ayurvedici recomandă oalele neti.
Aburul este cel mai puțin costisitor dintre toate remediile casnice pentru sinusuri. Pentru a folosi abur, se fierbe pur și simplu un ibric cu apă și se toarnă apa într-un vas mare. Odată aplecat peste bol, o persoană poate pune un prosop peste cap pentru a face un cort pentru a prinde aburul. Respirația aburului poate slăbi congestia sinusurilor.
Unii spun că remediile de casă pentru sinusuri cu oțet de mere elimină instantaneu congestia sinusurilor. Prima abordare folosind oțet de mere este să amesteci 1 sau 2 linguri (aproximativ 15-29.5 mililitri) de oțet de mere într-un pahar mare cu apă și să bei totul deodată. Acest lucru poate fi repetat de trei ori pe zi timp de două sau trei zile la rând. Alternativ, 2 lingurițe (aproximativ 10 mililitri) de oțet pot fi amestecate cu 17 uncii (aproximativ 500 mililitri) de apă și sorbite pe tot parcursul zilei; acest remediu este uneori folosit ca măsură preventivă.
Un alt remediu presupune un amestec de suc de rosii, usturoi, suc de lamaie, sare de telina si sos iute. Amestecul se amestecă folosind 1 cană (aproximativ 236.5 mililitri) de suc de roșii, 1 linguriță (aproximativ 5 mililitri) de usturoi proaspăt tocat, 0.5 lingurițe (aproximativ 5 mililitri) de sos iute, 1 linguriță (aproximativ 5 mililitri) de suc de lămâie, si un praf de sare de telina. Această combinație este apoi încălzită și consumată fierbinte.
Practicienii TCM recomandă mai multe remedii diferite pentru sinusuri la domiciliu pentru a vindeca o infecție a sinusurilor, dintre care unul este o spălare nazală cu ceapă de primăvară. Pentru a folosi acest remediu, o mână de tulpini de ceapă verde proaspătă trebuie bătută pentru a extrage sucurile. După curățarea și suflarea nasului, două bucăți mici de bumbac sunt înmuiate în suc. O minge este apoi introdusă în fiecare nară și ambele sunt lăsate peste noapte. De asemenea, se poate folosi o picătură pentru a pune două sau trei picături de suc în fiecare nară, de două sau trei ori pe zi.
Oala neti a fost folosită în medicina indiană ayurvedică de mii de ani. Vasul se umple cu o soluție salină caldă și apoi persoana se aplecă peste o chiuvetă cu capul întors în lateral. Duza vasului este plasată în nara cea mai apropiată de tavan. Apa curge în acea nară, în cealaltă nară și în chiuvetă. Când jumătate din apă dispare, procesul poate fi repetat pe cealaltă parte.
Aceste oale pot fi achiziționate de la majoritatea farmaciilor. Clătirile sinusurilor cu apă sărată se pot face acasă, amestecând 1 lingură (aproximativ 18.5 grame) de sare în 2 căni (aproximativ 0.5 litri) de apă caldă. Spălarea sinusurilor prefabricată poate fi achiziționată și cu oala.