Practicanții Reiki și mulți profesioniști din domeniul medical cred că Reiki pentru depresie este foarte eficient. Unele studii au arătat că reiki poate ajuta la promovarea relaxării și la reducerea anxietății, ceea ce poate ajuta la ameliorarea simptomelor depresiei. Reiki pentru depresie funcționează probabil ajutând la ameliorarea stresului, la îmbunătățirea imunității și la reducerea oboselii. Unii cred că reiki oferă persoanelor care suferă de depresie șansa de a se vindeca de rănile emoționale care ar fi putut cauza depresia sau de a experimenta un sentiment reînnoit de spiritualitate. Mulți practicanți de Reiki pentru depresie cred că terapia este cea mai eficientă atunci când este combinată cu modificări ale dietei, activitate fizică și tratament psihiatric.
Studiile privind eficacitatea Reiki au arătat că poate crește temperatura exterioară a corpului. Medicii cred că stresul, oboseala și anxietatea provoacă creșterea fluxului sanguin către organele interne, scăzând temperaturile externe. Prin urmare, temperaturile exterioare ridicate sunt luate ca un semn de relaxare și ameliorarea anxietății. În plus, s-a descoperit că persoanele care primesc Reiki salivează mai mult, ceea ce ar putea indica îmbunătățiri ale imunității. Reiki poate ajuta, de asemenea, la scăderea tensiunii arteriale, un alt semn de relaxare fizică.
Persoanele care suferă de depresie se confruntă, în general, cu o serie de simptome fizice și emoționale, inclusiv anxietate, probleme de somn și tensiune musculară. Simptomele emoționale pot include schimbări severe de dispoziție, sentimente de disperare sau furie intensă, plâns și pierderea interesului pentru activități care odată erau considerate plăcute. Mulți cred că Reiki pentru depresie poate fi eficient, deoarece poate ajuta la ameliorarea simptomelor fizice ale depresiei, cum ar fi tensiunea musculară și anxietatea. Tratamentele Reiki în general pot promova relaxarea profundă, ceea ce poate ajuta la îmbunătățirea somnului și a senzației de oboseală. Îmbunătățirea simptomelor fizice ale depresiei poate ajuta, la rândul său, la îmbunătățirea simptomelor emoționale și psihologice ale bolii.
Se crede că practica Reiki datează de aproximativ 3,000 de ani în Tibet. În vremurile moderne, disciplina a fost reînnoită de un medic japonez născut în 1885. Numele lui era Dr. Mikao Usui, iar adepții săi cred că a redescoperit practica străveche în timp ce era adânc în meditație. Reiki este considerată o formă de vindecare energetică, în care practicanții pretind că folosesc forța vitală a universului pentru a elimina blocajele energetice din organism și pentru a promova vindecarea. Practicanții fac de obicei acest lucru prin mișcarea mâinilor peste corpul pacientului, în general fără atingere.