Un avort spontan poate reprezenta o pierdere devastatoare – ar trebui să acordați timp minții și corpului să se vindece înainte de a încerca să rămâneți din nou însărcinată. Vă puteți aștepta să continuați să aveți sângerări timp de două până la trei săptămâni după ce apare un avort spontan și majoritatea medicilor recomandă să așteptați cel puțin trei luni înainte de a concepe după un avort spontan. Desigur, corpul poate fi pregătit din punct de vedere fizic, dar mintea poate să nu fie, sau, alternativ, unele femei doresc să încerce din nou sarcina imediat, dar ar trebui să aștepte până când au totul clar de la medici.
Dacă ați pierdut o sarcină, cu siguranță ar trebui să aveți un examen ginecologic complet înainte de a rămâne însărcinată după un avort spontan. Dacă nu ați avut un examen înainte de a rămâne însărcinată, medicul dumneavoastră ar putea dori să facă unele teste pentru a identifica cauza avortului spontan. Cel puțin, mulți medici recomandă un examen pentru a verifica starea de sănătate a colului uterin și a uterului la aproximativ trei până la patru săptămâni după pierderea sarcinii.
Mulți medici nu fac teste ample după primul avort spontan. Avorturile spontane sunt frecvente și, cu excepția cazului în care apar în ultima parte a sarcinii (până în a 20-a săptămână), pierderea este de obicei considerată un risc normal. Dacă pierderea s-a produs în săptămâna a 20-a sau după aceea și indică probleme genetice sau malformații congenitale, medicul vă poate sfătui să vă faceți mai multe teste sau consiliere genetică înainte de a încerca să rămâneți gravidă după un avort spontan sau o naștere mortă.
Când avortul spontan apare foarte devreme în timpul sarcinii și mai ales dacă este o primă sarcină, de obicei nu este investigat pe deplin. Ar trebui să știți că este posibil ca acest lucru să nu-l expună pe noul dumneavoastră copil în pericol potențial. Dacă intenționați să încercați să concepeți după un avort spontan, ar trebui să rămâneți pe vitamine prenatale și să vă asigurați că aveți grijă de dvs. De asemenea, nu ar trebui să încerci să rămâi însărcinată până la cel puțin șase săptămâni după avort spontan.
Pierderea unui copil poate adăuga stres suplimentar la următoarea sarcină. Unele femei ridică din umeri, iar altele găsesc că sunt mult mai îngrijorate de pierderea unei alte sarcini. Dacă simți că, dacă nu ești pregătit emoțional să încerci din nou, nu te simți presat să încerci. Este bine să luați timp pentru a vă vindeca de acea primă pierdere, iar unele femei experimentează un grad semnificativ de depresie postpartum după pierderea sarcinii. Fă-ți timp și evaluează-ți sentimentele înainte de a începe din nou.
Un alt sentiment comun, mai ales dacă rămâi însărcinată imediat, este vinovăția pentru anticiparea noului tău copil. Deși s-ar putea să plângi pierderea sarcinii anterioare, s-ar putea să simți că este nedrept sau neloial să fii fericit cu o altă sarcină. Un consilier bun vă poate ajuta să vă rezolvați sentimentele în legătură cu acest lucru. Stresul ridicat nu este bun pentru o femeie însărcinată și trebuie evitat atunci când este posibil.
Lucrurile de bază de reținut atunci când concepeți după un avort spontan sunt să vă uitați atât la sănătatea fizică, cât și la cea emoțională. Urmați sfatul medicului dumneavoastră, chiar dacă înseamnă să așteptați puțin mai mult decât ați dori. Asigurați-vă că sunteți sănătos și că aveți vitamine prenatale cu cel puțin o lună înainte de a încerca să rămâneți gravidă după un avort spontan. De asemenea, examinează-ți propriile sentimente și decide când este potrivit să încerci din nou.