Sinusurile sunt cavități umplute cu aer ale craniului. Există patru perechi de sinusuri care funcționează pentru a umidifica aerul inhalat, pentru a crește rezonanța vocii și pentru a reduce greutatea craniului. Sinusurile pot deveni inflamate sau blocate de mucus, ceea ce poate provoca adesea o durere de cap a sinusurilor.
Durerea de la cefaleea sinusurilor poate varia în funcție de sinusurile afectate. De exemplu, sinusurile frontale, care sunt situate deasupra ochilor, pot provoca dureri pe frunte. Durerea poate fi însoțită de scurgeri de mucus din nas.
O durere de cap sinusală poate apărea din mai multe motive. Când o persoană este răcită, producția de mucus crește. Sinusurile ar putea deveni pline de mucus, care nu se scurge eficient. O acumulare de mucus poate provoca durere și presiune în cap. Alergiile pot duce, de asemenea, la creșterea mucusului și a inflamației sinusurilor.
Creșterile din cavitatea nazală sau sinusurile, care limitează fluxul de mucus din sinusuri, pot duce, de asemenea, la o durere de cap. De exemplu, tumorile benigne ale sinusurilor sau polipii nazali pot provoca o obstrucție. Pe lângă excrescențe, pot fi prezente anomalii structurale încă de la naștere, ceea ce duce la o obstrucție.
Atât infecțiile bacteriene, cât și cele virale ale sinusurilor pot provoca, de asemenea, o durere de cap a sinusurilor. Infecțiile sinusurilor, cunoscute sub numele de sinuzită, apar adesea după o răceală sau altă infecție respiratorie. Sinusurile devin inflamate și mucusul nu se poate scurge în mod adecvat din sinusuri. Odată cu combinația de inflamație și mucus, poate apărea o durere de cap sinusală.
Tratamentul pentru o durere de cap sinusală poate avea ca scop drenarea sinusurilor. Decongestionantele pot ajuta la promovarea drenajului sinusal. De asemenea, expectorantele fără prescripție medicală pot ajuta la subțirea mucusului și îl pot ajuta să se scurgă din sinusuri, ceea ce poate reduce durerea de cap. Antihistaminicele pot ajuta la limitarea producției de mucus și pot funcționa pentru cei care suferă de dureri de cap sinusurilor din cauza alergiilor. Dacă durerile de cap sunt cauzate de o infecție a sinusurilor, pot fi necesare antibiotice.
Pe lângă medicamentele pentru a reduce durerea de cap sinusală, există modalități suplimentare de a promova drenajul sinusurilor. Bea multă apă poate ajuta la subțirea mucusului, ceea ce face mai ușor să curgă afară din sinusuri. Inhalarea aburului dintr-un duș fierbinte poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerilor de cap.
Este posibil să nu fie posibilă reducerea tuturor durerilor de cap cauzate de durerile sinusurilor, totuși există câteva lucruri care pot fi făcute pentru a reduce frecvența durerilor de cap sinusurilor. Identificați și reduceți factorii declanșatori de alergii. Utilizați un umidificator pentru a menține umed aerul din casă. Reduceți șansele de a vă îmbolnăvi spălându-vă frecvent mâinile, mâncând alimente sănătoase și dormind suficient.