Articulația metatarsofalangiană (articulația MTP) este articulația dintre oasele metatarsiene, oasele care formează piciorul, și falangele proximale, oasele degetelor de la picioare. Această articulație este articulația care se mișcă atunci când îndoiți degetele de la picioare. Este clasificată ca articulație condiloidă, deoarece este rotunjită la capătul uneia dintre falange și este foarte aproape de cavitatea superficială a metatarsienilor.
Există mai multe moduri în care articulația metatarsofalangiană se poate mișca, inclusiv abducție, adducție, flexie și extensie. Cele mai frecvente două mișcări sunt flexia și extensia. Flexia este îndoirea sau curbarea degetelor de la picioare în jos, iar extensia este îndoirea degetelor în sus. Abducția și aducția sunt mișcări mai puțin obișnuite și, de obicei, pot fi făcute doar prin apucarea degetelor de la picioare și mișcându-le cu mâinile. Abducția îndepărtează degetul de la linia mediană a corpului, iar aducția mută degetele de la picioare spre linia mediană a corpului.
Articulația metatarsofalangiană poate fi locul mai multor tipuri de leziuni și boli. Artrita sau guta pot afecta articulația și pot face ca aceasta să fie rigidă și dureroasă. O bunion, o mărire a țesutului sau a osului de la baza degetului mare, se poate forma și în apropierea osului și poate provoca o mișcare dureroasă. Bunions sunt cauzate de iritația constantă a zonei din jurul articulației, de obicei ca rezultat al încălțămintei nepotrivite.
Entorsele sunt cele mai frecvente leziuni ale articulației metatarsofalangiene. Cunoscută mai frecvent sub denumirea de deget de gazon sau deget de tenis, este cauzată de obicei de oprirea și pornirea repetitivă în timpul alergării, care întinde și tensionează ligamentele. Datorită inflamației tendoanelor din partea superioară și inferioară a degetului mare, face ca articulația să se umfle și să se înroșească. Nu este unic doar jucătorilor de tenis și apare adesea la oamenii care joacă fotbal, fotbal, baschet și rugby.
Repararea unei leziuni a articulației metatarsofalangiene poate fi o provocare, din cauza anatomiei degetului și piciorului. Modul în care articulația se articulează atunci când se mișcă face dificilă lipirea sau întărirea acesteia pentru a o opri din mișcare, ceea ce este obligatoriu pentru o vindecare adecvată. În mod ideal, orice activitate trebuie oprită pentru a-i permite să se vindece. Acest lucru poate fi dificil, mai ales pentru sportivi.
Pe lângă lipirea sau întărirea unei entorse a articulației metatarsofalangiene, purtarea unui pantof cu talpă rigidă și talpă interioară amortizată poate împiedica mișcarea. O entorsă va dura aproximativ o lună pentru a se vindeca, dacă este îngrijită corespunzător. Dacă este lăsată netratată, situația poate deveni cronică, deoarece nu se vindecă niciodată corespunzător și poate duce la malformații ale articulației.