Boswellia serrata, numită și tămâie, este un copac mediu spre mare cultivat în India, Somalia, Egipt și Pakistan. Produce o rășină parfumată care este adesea folosită ca tămâie. Rășina Boswellia are proprietăți antiinflamatorii și este utilizată în medicina ayurvedică pentru a trata o varietate de boli.
Copacii cresc de obicei 29-49 picioare (9-15 m) înălțime. Au trunchiuri scurte, scoarță de culoarea frasinului, ramuri pendule și coroane deschise, răspândite. Au frunze ovale sau în formă de lance și produc ciorchini de flori albe.
Tămâia are o istorie lungă de utilizare. Se crede că oamenii din Oman au început să recolteze și să vândă rășină boswellia în urmă cu 8,000 de ani. Comercianții vindeau tămâie de-a lungul vechilor rute comerciale care se întindeau din India până în Italia. Vechii egipteni l-au folosit pentru a crea produse cosmetice și l-au încorporat în procedurile lor de îmbălsămare.
Israeliții antici foloseau tămâie în ritualurile lor religioase. Grecii îl foloseau ca medicament și ca tămâie pentru casă. Aromaterapeuții moderni l-au recomandat pentru a elimina stresul.
Secerătorii moderni colectează manual rășina Boswellia serrata, așa cum făceau cu mii de ani în urmă. Ei fac mici tăieturi în scoarță, iar rășina emană prin tăieturi sub formă de seva albă, lăptoasă. Oxigenul întărește seva în cristale galbene sau albe.
Mașinile de recoltat se întorc câteva săptămâni mai târziu pentru a colecta bucățile de rășină întărite. Curăță cristalele și le sortează după miros și culoare. Cristalele sunt procesate în ulei și sunt folosite pentru a crea parfumuri, tămâie și medicamente.
Rășina Boswellia serrata conține substanțe numite acizi boswellici care ar putea ajuta la reducerea inflamației. Este folosit în medicina ayurvedică pentru a trata afecțiuni precum artrita și astmul. De asemenea, ar putea ajuta persoanele care suferă de boala Crohn.
Acizii boswellici ar putea funcționa prin îmbunătățirea circulației organismului și ajutând sângele să circule mai ușor către articulații. De asemenea, ar putea împiedica celulele albe din sânge să intre în țesuturile inflamate sau rănite. Boswellia poate conține, de asemenea, compuși care ajută la combaterea cancerului.
Persoanele care folosesc produsele Boswellia serrata pot suferi ocazional de reacții adverse, cum ar fi dureri de stomac sau greață, arsuri la stomac sau diaree. Unii oameni experimentează, de asemenea, reacții alergice grave la produs. Câteva dintre simptomele unei reacții alergice pot include dificultăți de respirație sau un sentiment de constricție în piept sau în sistemul respirator, precum și mâncărime, erupții cutanate și umflături.
Boswellia serrata ar putea crește, de asemenea, efectele anumitor medicamente. Femeile care sunt însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite produsele cu boswellia. Pacienții care doresc să utilizeze boswellia trebuie să consulte un medic.