Coenzima Q10 este o substanță asemănătoare vitaminelor care se găsește în mod natural în organism, precum și în unele alimente. Persoanele în vârstă au adesea o cantitate mai mică în corpul lor, la fel ca și persoanele cu anumite tipuri de boli cronice. Despre această substanță se spune că minimizează ridurile și îmbătrânirea și că are proprietăți antioxidante.
În timp ce multe creme pentru piele și suplimente de vitamine care conțin coenzima Q10 continuă să fie populare și unele cercetări au sugerat că are proprietăți benefice, ideea că are proprietăți „miracol” este oarecum controversată. Clinica Mayo a declarat că nu există dovezi suficiente care să arate că completarea coenzimei Q10 pierdute cu suplimente are vreun efect asupra organismului. Cu toate acestea, unele studii care au legat această substanță cu o scădere a tensiunii arteriale.
Institutul Linus Pauling a spus că sunt necesare mai multe cercetări asupra efectului suplimentării coenzimei Q10 și a avertizat, de asemenea, că suplimentele pot reduce proprietățile anticoagulante ale medicamentelor precum warfarina. Substanța se găsește în mod natural în cantități destul de mari în carne, pește și pasăre, precum și în nuci, ulei de canola și ulei de soia. Coenzimele sunt necesare pentru ca enzimele din organism să funcționeze corect.
Disciplina chimiei radicalilor liberi studiază proprietățile antioxidante ale substanțelor și unele cercetări biochimice au descoperit că coenzima Q10 are un efect antioxidant asupra celulelor organismului. Antioxidanții acționează la nivel celular și se spune că ajută organismul să gestioneze mai bine efectele îmbătrânirii. Oxidarea crescută se crede că face pielea să pară mai puțin ridată.
Dr. Frederick Crane a descoperit coenzima Q10 în inima unei vaci în 1957. Mai târziu în acel an, profesorul RA Morton din Anglia a găsit o substanță similară în ficatul unui șobolan. Morton a observat că această substanță pe bază de chinonă era omniprezentă sau există în multe locuri simultan, așa că a numit-o ubichinonă. Compania farmaceutică, Merck, Inc., l-a analizat și a reușit să-l fabrice sintetic.