Un ligament lateral al genunchiului, numit și ligament colateral lateral (LCL) sau ligament fibular, este o bandă puternică de colagen fibros care leagă capul osului inferior al piciorului, peroneuul, cu osul lung al coapsei, femurul. Face parte din componenta tibiofemurală a genunchiului, o articulație articulată capabilă de o mișcare de pivotare, cunoscută și sub numele de articulație mobilă troho-ginglymus. Scopul ligamentului lateral al genunchiului este de a preveni articulația genunchiului să se deschidă în timp ce se mișcă. Cel mai adesea este accidentat în timpul activităților sportive care implică un impact puternic în exteriorul genunchiului, cum ar fi fotbalul, fotbalul sau rugby-ul.
Acest ligament are o formă rotunjită și este situat direct sub mușchiul biceps femural al coapsei și continuă de-a lungul epicondilului lateral până la capul fibulei. Împreună cu ligamentele încrucișate, ajută la limitarea mișcării de rotație a articulației genunchiului. Separat în întregime de meniscul lateral și de capsula articulară a genunchiului, LCL este principala apărare a articulației genunchiului împotriva stresorilor varus induși de mișcare. Un factor de stres varus este o forță de îndoire care vizează porțiunea laterală interioară a genunchiului.
Când genunchiul este flexat, ligamentele laterale colaterale sunt complet relaxate, permițând ligamentelor încrucișate să devină tensionate și încordate. Tensiunea din ligamentele încrucișate limitează cantitatea de rotație pe care o poate mișca articulația genunchiului. Dacă articulația genunchiului este complet extinsă, ligamentele laterale ale genunchiului vor deveni încordate și tensionate. Apoi ligamentele încrucișate sunt capabile să se relaxeze și să devină elastice, determinând ligamentele laterale să ofere suport structural pentru articulația genunchiului.
Leziunile legate de sport ale ligamentului lateral al genunchiului pot fi cauzate de întinderea sau ruperea benzii de țesut atunci când se aplică o forță puternică în exteriorul genunchiului. Tratamentul genunchiului dureros umflat depinde de gradul de leziune a ligamentului. O ruptură parțială poate fi reparată prin repaus și ridicarea genunchiului accidentat. Pungile cu gheață și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta la ameliorarea durerii și a umflăturilor. Majoritatea oamenilor vor fi sfătuiți să poarte genunchi pentru a îmbunătăți stabilitatea articulației până când ligamentul este vindecat.
Unele leziuni ale ligamentelor laterale ale genunchiului pot necesita intervenții chirurgicale pentru a repara țesutul rupt complet. În timpul perioadei de recuperare după operație, o persoană va trebui să folosească cârje și o orteză pentru genunchi pentru a se asigura că ligamentul se vindecă corect. Medicamentele prescrise pentru durere, gheața și ridicarea genunchiului afectat pot fi recomandate pentru a calma durerea postoperatorie. Majoritatea oamenilor sunt programați pentru terapie fizică pentru a întări și a restabili aria de mișcare a articulației genunchiului după vindecarea după intervenție chirurgicală.