Managementul furiei pentru copii este un mijloc de a-i ajuta pe copii să recunoască când sunt furioși și să-și controleze sentimentele de furie pentru o rezolvare favorabilă a situației. Copiii mici nu recunosc adesea simptomele fizice ale furiei, cum ar fi ritmul cardiac accelerat, respirația rapidă, sentimentele de căldură fizică și tensiunea musculară. Copiii de obicei nu au nicio strategie de adaptare care să-i ajute să se răcească și să abordeze situațiile frustrante cu calm. Managementul furiei pentru copii îi poate ajuta pe copii să învețe strategii de a face față furiei, cum ar fi respirația adâncă, efectuarea de câteva minute de exerciții fizice intense sau distragerea atenției cu o activitate plăcută. Copiii care învață abilități de gestionare a furiei au, în general, mai puține șanse să demonstreze probleme de comportament în copilărie și adolescență și, de obicei, au mai multe șanse să devină adulți bine adaptați, fericiți, capabili de relații sănătoase.
Principiile managementului furiei pentru copii sunt adesea foarte asemănătoare cu principiile managementului furiei pentru adulți. Copiii, însă, au adesea nevoie de ajutorul îngrijitorilor pentru a recunoaște sentimentele de furie pentru ceea ce sunt. Îngrijitorii pot ajuta adesea subliniind copiilor atunci când manifestă comportamente simptomatice ale sentimentelor de furie. Când copiii sunt mai mari, îngrijitorii pot explica simptomele fizice ale furiei, astfel încât copiii să învețe să le recunoască pe măsură ce apar.
Exprimarea sentimentelor poate fi o parte importantă a gestionării furiei pentru copii, dar deseori copiilor le este greu să-și exprime sentimentele verbal. Mulți îngrijitori au ajutat cu succes copiii să se exprime prin desen, pictură sau alte forme de exprimare creativă. Copiilor care se luptă să-și controleze sentimentele de furie li se poate cere să respire adânc și încet și să numere până la zece sau mai mult. Copiii care se confruntă cu sentimente de furie și frustrare în timp ce se luptă cu o sarcină dificilă pot fi încurajați să caute ajutor sau sprijin emoțional de la un îngrijitor sau o altă persoană capabilă și de încredere.
Mulți copii vor beneficia de activități fizice care îi ajută să ardă tensiunea musculară și adrenalina care însoțește adesea sentimentele de furie. Plimbările cu bicicleta, alergările scurte, lovirea într-un sac de box sau angajarea într-o luptă cu perne pot ajuta copiii să ardă acest exces de adrenalină și pot restabili adesea sentimentele de fericire și calm.
În special, copiii mici pot fi predispuși să manifeste sentimente de furie în mod violent. În general, îngrijitorii ar trebui să fie pregătiți să intervină și să separe copiii care se luptă. Permiterea unui spațiu fizic între copiii care se luptă poate ajuta copiii să înceapă să se calmeze. Îngrijitorii își pot afirma cu fermitate, dar cu blândețe, autoritatea de a opri luptele atunci când copiii se comportă violent unul față de celălalt.
Majoritatea experților consideră că gestionarea furiei pentru copii ar trebui să înceapă cât mai devreme posibil în viață. Când sugarii fac crize de furie, experții sugerează de obicei să-i lași într-o zonă sigură pentru copii, dacă este posibil, sau să-i calmezi cu o îmbrățișare lungă dacă episodul are loc în public. Cu cât copiii învață mai devreme tehnici de gestionare a furiei, cred experții, cu atât este mai puțin probabil ca ei să demonstreze probleme de comportament de-a lungul vieții.