O baie de lapte este o baie care conține lapte, de obicei sub formă de pudră, care se hidratează pe măsură ce se instalează. Oamenii fac baie în lapte de secole pentru a-și îmbunătăți pielea; istoric, oamenii credeau că laptele face pielea mai albă și mai fermă. Băile de lapte ajută, de asemenea, la curățarea pielii, asigură o exfoliere naturală și tind să înmoaie și să netezeze pielea, mai ales atunci când aceste băi sunt efectuate în mod regulat.
Cleopatra este probabil cea mai notabilă figură istorică care a folosit acest tratament, scufundându-se în mod regulat într-o baie de lapte și miere. Numeroase alte figuri istorice au folosit băi de lapte pentru îngrijirea pielii, inclusiv bărbații, iar practica continuă să fie destul de populară. Numeroase spa-uri oferă aceste tratamente și este posibil să achiziționați și amestecuri de lapte pentru utilizare acasă; a face propriul amestec este, în general, destul de ușor, de asemenea.
Deși o baie de lapte poate fi făcută cu lapte pur, de obicei se adaugă alte ingrediente. Se pot adăuga fulgi de ovăz, miere, uleiuri esențiale și flori, cu mirosuri precum levănțica calmând baiatul, în timp ce portocala energizează. Unele amestecuri sunt, de asemenea, amestecate cu argile care au beneficii pentru piele. În general, o baie de lapte este foarte blândă, ceea ce o face potrivită pentru toate tipurile de piele și este urmată de un duș pentru a clăti și un strat de cremă hidratantă pentru a sigila beneficiile laptelui.
În timp ce s-ar putea pur și simplu arunca laptele încălzit într-o cadă, acest lucru poate deveni dezordonat și incomod. Majoritatea oamenilor preferă să folosească lapte praf, stropind laptele încet în apă pe măsură ce baia se umple. Pentru a asigura o amestecare uniformă, un amestec de baie de lapte poate fi amestecat cu o cantitate mică de apă într-un vas mare și apoi turnat în cadă; acest lucru elimină tendința de a se aglomera, asigurând că tot laptele este complet dizolvat.
Baia ideală de lapte este călduță și, în general, oamenii nu ar trebui să stea mai mult de 10 minute sau cam așa ceva, sau acizii naturali din lapte care ajută la condiționarea pielii pot începe să provoace iritații. Dacă se folosesc uleiuri esențiale, cei care fac baie trebuie să fie atenți la primele semne de iritare, cum ar fi furnicături, mâncărime sau piele pete, ridicată, deoarece uneori oamenii pot avea reacții deosebite la uleiurile esențiale.
Când oamenii fac o baie de lapte acasă, curățarea este importantă. Spa-urile se bazează în mod obișnuit pe agenți de curățare cu rezistență industrială pentru a-și șterge căzile de tratament după utilizare, iar un solvent, cum ar fi alcoolul de frecare, aplicat după o spălare poate ajuta, de asemenea, la reducerea reziduurilor, asigurându-se că baia nu miroase a lapte de mucegai timp de luni de zile. pe sfarsit.