Erupția cutanată de transpirație este o erupție cutanată care se dezvoltă atunci când corpul se încălzește și transpira, iar erupția este de obicei cauzată de blocarea minimă până la semnificativă a glandelor sudoripare. Mulți oameni cunosc această erupție cu alte denumiri, cum ar fi căldura înțepătoare, iar din punct de vedere medical este denumită miliaria. Formele ușoare de căldură sau erupții cutanate sunt cunoscute sub denumirea de miliaria rubra, dar formele severe, care din fericire sunt rare, se numesc miliaria profunda.
Tipul de erupție cutanată care se dezvoltă odată cu transpirația poate diferi în funcție de localizarea corpului. Foarte des apare în plasturi, de obicei în părți ale corpului care sunt tăiate de aer, cum ar fi între pliurile pielii. Zonele de sub burtă, axile și sub sâni sunt principalele locații posibile de erupție cutanată. De obicei, erupția nu se răspândește și arată pur și simplu ca o colecție de puncte albe sau vezicule roșii, dar dacă persoana este supraîncălzită grav, erupția poate fi prezentă pe o parte semnificativă a corpului sau în mai multe pete mari diferite.
Motivul pentru care erupția cutanată prin transpirație primește denumirea de căldură înțepătoare este că erupția poate înțepa sau înțepă. Alții notează că este foarte mâncărime și incomod pe durata ei. Vestea bună pentru majoritatea oamenilor este că erupția cutanată se rezolvă adesea în doar câteva zile. Tratamentele recomandate ar putea fi să purtați îmbrăcăminte rece, să faceți baie și să uscați zonele cu erupții cutanate și să utilizați o cremă anti-mâncărime pe bază de apă, dacă este necesar. Alții găsesc beneficii de la pudra pentru copii sau amidonul de porumb pentru a reduce transpirația.
Majoritatea sugerează că este rareori necesar să mergi la medic, cu excepția cazului în care erupția este abundentă sau dacă porțiunile care formează vezicule ale acesteia se deschid și formează cruste pe piele. Aceasta din urmă poate fi o infecție sau poate fi varicela, mai ales dacă erupția nu se limitează la o singură zonă, ci apare pe pete în loc de plasturi. De fiecare dată când erupția apare infectată, trebuie consultat un medic pentru a evita potențiala infecție a sângelui sau celulita.
Poate fi greu să eviți erupția cu transpirație, iar unii oameni par mai predispuși decât alții să o facă. Cei din zonele umede au tendința de a obține cel mai mult, deoarece aceste zone provoacă mai multă transpirație. Nu trebuie neapărat să fie fierbinte pentru ca erupția să apară, iar unii oameni vor dezvolta afecțiunea prin exerciții fizice și transpirație semnificativă sau dacă fac febră foarte mare. Cei care încearcă să evite erupția cutanată sunt sfătuiți să folosească aer condiționat, să se îmbrace pentru vreme și să folosească lucruri precum dușuri pentru a se răcori.
O versiune foarte severă a acestei erupții cutanate numită miliaria profunda nu este de obicei tratată cel mai bine acasă. Această erupție cutanată poate fi răspândită pe o parte mai mare a corpului și poate fi de culoare albă în loc de roșul denivelat al căldurii înțepătoare. Nu înțepătură sau înțepă, ci arde. Datorită disconfortului mare pe care îl creează această formă mai gravă de erupție cutanată de transpirație, se recomandă asistență medicală dacă apare.