Căldura înțepătoare, numită și miliaria, apare ca niște mici umflături roșii pe piele în zone definite. Este cauzată de glandele sudoripare mici care devin blocate de transpirația abundentă. Această problemă este frecventă la persoanele expuse la perioade lungi de căldură și se poate dezvolta ca urmare a febrei mari.
Această erupție cutanată este mâncărime și inconfortabilă, dar în general nu prezintă un risc pentru sănătate singură. Miliaria profunda, cu toate acestea, poate fi periculoasă, deoarece blochează complet glandele sudoripare și poate crește semnificativ bolile legate de căldură, cum ar fi epuizarea termică sau insolația. În plus, umflăturile sau veziculele se pot infecta dacă sunt zgâriate. Acest lucru poate provoca boli mai grave, cum ar fi infecțiile de sânge, care necesită antibiotice pentru tratament. Cel puțin, zgârierea erupției cutanate nu va face decât să o mâncărimi mai mult.
În cele mai multe cazuri, tratamentul pentru căldură înțepătoare este pur și simplu să stea departe de căldură atunci când este posibil. Dușul de mai multe ori pe zi, când expunerea la căldură este inevitabilă, poate ajuta, de asemenea, la curățarea glandelor sudoripare. Pe măsură ce pielea crește în mod natural, erupția cutanată va fi în cele din urmă ameliorată de la sine, în majoritatea cazurilor, deoarece canalele în cele din urmă se curăță de la sine.
Adesea, căldura înțepătoare se dezvoltă pe corp în zonele cu un număr mare de glande sudoripare sau unde pielea se suprapune. Poate apărea pe zona inghinală, sub genunchi, la subrat sau în altă parte. Utilizarea antiperspirantului poate ajuta la controlul problemei de sub brațe, dar nu este recomandată pentru alte părți ale corpului.
Această afecțiune poate fi, de asemenea, o problemă pentru sugari pe vreme caldă și este cel mai probabil să o dezvolte în zona scutecului. Permiterea bebelușilor să petreacă puțin timp în afara scutecelor, poate pe câteva tampoane pentru a reduce mizeria, poate fi o modalitate bună de a ajuta la curățarea acestor erupții. Schimbarea frecventă a scutecelor poate ajuta, de asemenea, la fel ca și utilizarea scutecelor de pânză. Expunerea îndelungată la urină sau la materii fecale poate irita și mai mult pielea și poate duce la infecție.
Atât loțiunea cu calamină, cât și băile cu fulgi de ovăz pot ameliora erupția cu mâncărime. După băi sau dușuri, oamenii ar trebui să se asigure că usca complet pielea într-un mod blând. Starea în fața unui ventilator care sufla ușor poate ajuta la uscarea corpului fără a provoca frecare. Săpunul foarte simplu sau săpunul medicamentos, care nu va usca și nu va irita mai mult pielea, trebuie folosit cu moderație.
De asemenea, oamenii pot folosi pudra după duș pentru a reduce transpirația. Talcul este adesea recomandat, dar poate înfunda pielea și poate fi periculos dacă este inhalat. Unii profesioniști din domeniul sănătății recomandă utilizarea amidonului de porumb în schimb, deoarece oferă aceleași beneficii.
Purtarea anumitor tipuri de îmbrăcăminte poate ajuta, de asemenea, la prevenirea sau ameliorarea căldurii înțepătoare. Țesăturile care rețin căldura, precum nailonul și poliesterul, ar trebui evitate, la fel și mătasea, deoarece tinde să provoace mai multă transpirație. Lenjeria și bumbacul sunt cele mai bune opțiuni.
În cazul în care aceste erupții cutanate se agravează și nu reușesc să dispară în câteva săptămâni, pacienții trebuie să solicite sfatul unui medic pentru a determina dacă există o infecție. Dacă persoana are febră sau dacă erupția se agravează, el sau ea ar trebui, de asemenea, să solicite îngrijiri medicale. În majoritatea cazurilor, totuși, această afecțiune va trece în câteva săptămâni fără asistență sau intervenție medicală.