Slăbiciunea generală este un sentiment general de oboseală, slăbiciune și oboseală. De obicei, afecțiunea este un sentiment care apare pe întregul corp și nu poate fi localizat într-o anumită locație. Slăbiciunea poate apărea într-un anumit grup muscular, totuși; de exemplu, suprasolicitarea picioarelor în timpul exercițiului poate duce la o senzație de slăbiciune generală a picioarelor. Slăbiciunea generală este de obicei un simptom al altceva, mai degrabă decât o afecțiune în sine.
Slăbiciunea generală poate fi cauzată de o serie de lucruri; bolile temporare, cum ar fi răceala sau gripa, pot provoca slăbiciune, sau afecțiuni medicale, cum ar fi o afecțiune tiroidiană, boli de inimă sau scleroza multiplă pot provoca senzații generale de oboseală. În plus, explicații simple, cum ar fi suprasolicitarea în timpul exercițiilor fizice, o dietă constantă săracă sau nedormirea suficientă noaptea pot provoca, de asemenea, slăbiciune generală. Bolile mintale, cum ar fi depresia, pot duce la senzații persistente de oboseală.
Simptomele pot fi dificil de identificat. De obicei, este prezent un sentiment general de oboseală; poate părea dificil sau imposibil să faci exerciții fizice sau să participi la orice fel de activitate fizică. Mușchii pot fi sau nu dureri. Slăbiciunea este un simptom destul de comun cu un număr mare de potențiale diferite boli, așa că va fi adesea necesar să experimentezi câteva alte simptome pentru a primi un diagnostic de la un medic.
Cel care se confruntă cu slăbiciune generală poate rezolva adesea problema odihnindu-se puțin, luând o pauză de la exerciții fizice, încercând să doarmă mai mult noaptea și îmbunătățind dieta asigurându-se că este echilibrată și plină de suficienți nutrienți. Uneori, o deficiență specifică de nutrienți poate duce la o senzație generală de oboseală și slăbiciune. De obicei, slăbiciunea ar trebui să se rezolve în câteva zile sau cam asa ceva; dacă nu, cel mai bine este să luați în considerare alte cauze potențiale de slăbiciune. Un medic poate efectua teste de sânge sau alte proceduri de diagnosticare pentru a determina dacă este prezentă o afecțiune medicală.
Slăbiciunea generală într-un anumit grup muscular este, în general, cauzată de suprasolicitarea mușchiului, fie accidental, fie în timpul exercițiului. Dacă slăbiciunea apare brusc la brațul stâng și este posibil însoțită de durere pulsantă sau dificultăți de respirație, acest lucru poate indica un atac de cord. În caz contrar, slăbiciunea specifică a grupului muscular ar trebui, de asemenea, să se vindece de la sine în câteva zile, dar este important să permiteți mușchilor să se odihnească și să nu continuați să îi încordați.