Sudamina, sau miliaria crystallina, este o formă de erupție cutanată la căldură sau transpirație. Erupția cutanată este cauzată de canalele sudoripare blocate care țin transpirația prinsă sub piele, provocând o reacție. Sugarii sunt mai predispuși să sufere de sudamina decât copiii mai mari și adulții, deoarece glandele lor sudoripare nu sunt complet dezvoltate, ceea ce îi face mai probabil să se rupă sau să se blocheze. Simptomele erupțiilor cutanate apar de obicei în pliurile pielii sau în zonele în care îmbrăcămintea este strânsă și se freacă de piele, cum ar fi axile, coate, gât, piept și vintre.
Cel mai frecvent simptom al sudaminei sunt veziculele mici, limpezi, care se rup ușor la presiune sau frecare. Aceasta este cea mai ușoară formă de erupție cutanată termică și, de obicei, nu provoacă complicații grave. În timp ce veziculele pot fi iritante, de obicei nu sunt dureroase sau mâncărimi. Afecțiunea apare de obicei atunci când oamenii sunt afară pe vreme caldă și umedă sau participă la activități care stimulează transpirația excesivă, cum ar fi sportul.
Tratamentul pentru sudamina este de obicei la fel de simplu ca să permită pielii să respire pentru a reduce cantitatea de transpirație prinsă pe piele. Scoaterea hainelor din zonele afectate și mutarea într-un mediu mai răcoros sunt cele mai bune modalități de a reduce transpirația. Odată ce sursa de căldură este îndepărtată și persoana nu mai transpira, de obicei erupția dispare rapid. Deși veziculele se deschid cu ușurință, persoanele cu sudamina nu ar trebui să le spargă intenționat.
Este important ca persoanele cu erupții cutanate prin transpirație să-și spele pielea cu apă rece și un săpun antibacterian ușor după ce erupția s-a îndepărtat. Micile deschideri create atunci când veziculele apar fac pielea susceptibilă la infecția cu germeni și bacterii din mediu. Permiterea pielii să se usuce la aer după spălare poate ajuta la prevenirea iritației pielii sensibile.
Cele mai multe cazuri de sudamina pot fi prevenite prin purtarea de haine largi, confecționate din țesături respirabile, cum ar fi bumbacul, atunci când petreceți perioade lungi pe vreme caldă sau când faceți exerciții fizice intense. Plasarea nou-născuților în fața unui ventilator sau a unei brize răcoroase poate ajuta, de asemenea, la prevenirea erupției cutanate. Înainte de a ieși afară sau de a face mișcare, persoanele predispuse la erupții cutanate termice ar trebui să evite aplicarea de creme sau loțiuni grele. Aceste produse cresc riscul de blocare a canalelor sudoripare.
Persoanele care au probleme recurente cu erupții cutanate prin transpirație ar trebui să discute cu medicii lor despre alți posibili factori care contribuie. Anumite medicamente pot afecta canalele sudoripare și pot face persoanele care le iau mai predispuse la erupții cutanate la căldură. Trecerea la un alt medicament sau modificarea dozei poate ajuta la atenuarea acestor probleme. Medicamentele comune care pot provoca erupții cutanate termice includ clonidina, izotretinoina și betanecolul.