Tellington Touch, cunoscut și ca TTouch sau T-Touch, este un tip de călărie naturală dezvoltat de Linda Tellington-Jones. Pentru cineva care este nou în această disciplină, Tellington Touch pare a fi o combinație de antrenament și masaj pentru cai. Deși antrenamentul este una dintre funcțiile sale principale, este folosit și pentru bunăstarea calului. De exemplu, metodele TTouch pot fi folosite pentru a relaxa un cal, pentru a reduce tensiunea musculară și pentru a preveni rănile.
Tellington Touch se bazează pe premisa că ceea ce este adesea interpretat ca probleme de comportament sau de atitudine sunt de fapt calul care încearcă să ne spună că sunt împiedicați de durere sau frică. De exemplu, un cal care suferă de o sesiune de călărie agresivă din ziua precedentă poate fi dureros de șa și poate acționa ca urmare a durerii respective. Metodele Tellington Touch sunt concepute pentru a calma mușchii dureri și pentru a elibera tensiunea acumulată, înlăturând motivele calului pentru a se comporta.
Ca un alt exemplu, Tellington Touch poate fi folosit și pe caii care nu stau nemișcați în timp ce sunt îngrijiți. Unii cai sunt gâdilați sau consideră că anumite părți ale îngrijirii sunt foarte incomode; la fel ca oamenii, ei pot încerca să evite senzația îndepărtându-se de ea, fie doar cu pielea, fie cu întregul corp. Metodele TTouch pot ajuta la relaxarea unui cal gâdilat sau încordat, aclimatându-l la senzația de a fi îngrijit.
Tellington Touch ajută, de asemenea, să mențină caii flexibili și să-i pregătească pentru un antrenament dificil. La fel ca oamenii, caii trebuie să-și întindă mușchii înainte de a face exerciții, pentru a evita să provoace dureri sau chiar răni. Acest lucru este deosebit de important pentru caii legați de tarabă, deoarece nu au atâta libertate de mișcare ca un cal ținut la pășune. Conducătorul unui cal poate folosi TTouch pentru a ajuta la stimularea și încălzirea mușchilor calului.
Una dintre tehnicile fundamentale ale Tellington Touch este să-ți miști mâna în cercuri mici pe pielea calului tău, exact ca și cum i-ai face un masaj. Cercurile pot necesita presiune ușoară, medie sau mare, în funcție de ceea ce doriți să obțineți. Fiecare cerc începe din partea de jos, cum ar fi locul unde se află 6 pe un ceas, și se mișcă în sensul acelor de ceasornic până când mâna ta ajunge acolo unde ar fi 9. Cheia aici este să miști pielea calului, mai degrabă decât să freci suprafața.
Abalone TTouch este un exemplu de tehnică Tellington Touch. Întreaga mână este folosită pentru a aplica o presiune ușoară pe pielea calului, mișcând-o în cercuri așa cum este descris mai sus. În funcție de modul în care este utilizat Abalone TTouch, această tehnică poate fi folosită fie pentru a relaxa, fie pentru a stimula un cal. Cercurile mai lente sunt mai liniștitoare, în timp ce cercurile mai rapide fac ca un cal să devină mai alert.
Mouth TTouch este o altă tehnică binecunoscută. Odată ce s-au obișnuit cu noua senzație, mulți cai se bucură să li se maseze interiorul gurii și al nărilor. Tellington Touch a adaptat această tehnică pentru a aclimatiza un cal la atingerea gurii în timpul procedurilor precum deparazitarea și lucrările dentare.
Există multe alte tehnici folosite în Tellington Touch, fiecare având un scop unic. TTouch poate fi folosit ca un ajutor de antrenament, o metodă de promovare a bunăstării unui cal sau pur și simplu ca o modalitate prin care calul și manevrătorul se leagă.