Terapia spirituală este o formă alternativă de eliberare a minții de energiile negative și de înlocuire a acestora cu energie pozitivă de vindecare care restaurează atât mintea, cât și corpul. Este, de asemenea, o analiză a propriei conștiințe emoționale și spirituale din punct de vedere natural. Cunoscută și sub denumirea de terapie holistică, cuprinde fiecare dimensiune de la fizic la mental.
Anumite persoane care suferă de depresie mentală sau alte dezechilibre emoționale se pot baza pe forme de terapie spirituală pentru a le ajuta să depășească obstacolele. Acesta este un tip de vindecare metafizică care vine din recunoașterea propriilor puteri interioare de vindecare. În acest tip de terapie, individul își poate plasa convingerile într-o ființă supremă pentru îndrumare sau pur și simplu își poate extrage puterea și credințele din interior. Prin câștigarea încrederii în sine pentru a se simți împuternicit, acest tip de terapie poate aborda multe forme de suferință, cum ar fi durerea, problemele de relație sau stresul cotidian.
Există seminarii speciale care explică învățăturile îndrumării spirituale pentru cei interesați. Un terapeut spiritual lucrează îndeaproape cu clientul său pentru a obține cunoștințe despre situația personală. El va evalua apoi toate aspectele, astfel încât să poată determina unde pot sta punctele slabe și modul în care această formă de terapie poate oferi beneficii. În unele cazuri, aceste ședințe de terapie se pot face la telefon dacă clientul se simte inconfortabil sau nu poate face față situației în persoană.
Unele forme de terapie spirituală implică niveluri profunde de meditație. Acest lucru se face pentru a atinge cele mai înalte niveluri de iluminare spirituală. Unele formulare sunt realizate într-un cadru de grup sau de clasă. Altele se fac unu-la-unu în sesiuni individuale. Există unele forme de terapie spirituală care oferă și hipnoza ca modalitate de tratament sau vindecare.
Deși există unele excepții, terapia spirituală se concentrează în general pe vindecarea dintr-un concept religios sau moral. Unele forme de creștere spirituală inspirate de religie includ vindecarea spirituală creștină și terapia spirituală evreiască. Terapia New Age este un alt aspect.
Terapia cu răspuns spiritual (SRT) folosește o abordare ușor diferită. Această metodă va include adesea un psihic ca intermediar. Se spune că acest lucru este util pentru a ajuta clientul să facă față greutăților din trecut sau gândurilor subconștiente care ar putea împiedica procesul de vindecare. În această formă de terapie, clientul se adâncește în subconștientul său ca o modalitate de a înlătura negativitatea și de a răscumpăra liniștea sufletească.