Trauma Touch este o formă specială de terapie prin masaj, care este orientată către clienții care au experimentat evenimente traumatice, de la leziuni fizice catastrofale până la evenimente emoționale intense. Acesta integrează principiile psihoterapiei cu beneficiile vindecătoare ale atingerii blânde, conștiente. Ca regulă generală, clienții contractează pentru cel puțin 10 ședințe de traumatologie cu un terapeut de masaj și, de asemenea, li se poate cere să consulte un psihoterapeut separat pentru a se asigura că primesc îngrijirea emoțională și sprijinul de care au nevoie.
Atingerea a fost de mult recunoscută ca o formă puternică de terapie. Mai multe studii au arătat că atingerea poate îmbunătăți considerabil sănătatea mintală a tuturor persoanelor, inclusiv a persoanelor care se confruntă cu traume. Terapia prin masaj poate fi o experiență foarte intensă din punct de vedere emoțional pentru terapeut și client și, adesea, emoțiile neașteptate sunt eliberate în timpul sesiunilor obișnuite de masaj. Trauma touch rafinează terapia prin masaj, cu scopul de a scoate la iveală acele emoții într-un mediu în care clientul se simte în siguranță și sprijinit.
Fiecare sesiune de atingere a traumei este radical diferită, reflectând faptul că oamenii răspund diferit la traume. De obicei este inclus un masaj activ, pentru a elibera tensiunea și stresul, dar clientul și terapeutul pot, de asemenea, să vorbească, să lucreze împreună la diferite exerciții, să mediteze sau să stea împreună în contemplare. Fiecare interacțiune fizică dintre client și terapeut este negociată cu atenție pentru a se asigura că clientul se simte confortabil, iar clienții decid dacă să stea, să stea în picioare sau să se întindă pentru ședințe, ședința fiind controlată de client.
Mulți oameni devin amorțiți emoțional după traumă, iar unul dintre obiectivele majore ale atingerii traumei este acela de a scoate la iveală aceste emoții reprimate, astfel încât să poată fi examinate și procesate. Atingerea traumei poate fi, de asemenea, folosită pentru a descuraja automedicația cu droguri sau comportamentul periculos. Psihoterapia însoțitoare ajută clientul să treacă prin traumă într-un mod structurat, valorificând emoțiile eliberate pentru a declanșa o conversație productivă între psihoterapeut și client.
Oamenii abordează atingerea traumei dintr-o varietate de domenii. Unii oameni sunt masaj terapeuți care ar dori să poată oferi mai mult sprijin emoțional clienților. Alții sunt asistente și practicieni din domeniul sănătății care doresc să integreze atingerea conștientă în practica lor și în îngrijirea pacientului. Alții sunt psihoterapeuți, psihologi și consilieri care doresc să lucreze cu beneficiile pozitive ale atingerii.
Persoanele care sunt interesate de atingerea traumei pot primi recomandări de la practicienii din domeniul sănătății sau prin intermediul organizațiilor profesionale pentru terapeuții de atingere a traumei. Deoarece atingerea traumei este atât de individualizată, este o idee bună să solicitați mai întâi o sesiune de probă, pentru a vedea dacă terapeutul și clientul se înțeleg bine împreună.