Un garou este o bandă de material strâns care comprimă o arteră care sângerează pentru a încerca să oprească curgerea sângelui. Garouurile trebuie folosite numai după ce au fost încercate mai întâi alte metode de oprire a sângerării. Un garou nu trebuie folosit deloc decât dacă sângerarea este abundentă și pune viața în pericol.
Motivul pentru care garoul ar trebui să fie folosit rar, sau chiar deloc, este că un membru poate fi amputat dacă garoul este lăsat prea mult timp. În unele situații militare, fruntea persoanei rănite este marcată pentru a indica momentul în care a fost aplicat garoul. Cerneala sau sângele pot fi folosite pentru a marca fruntea.
Înainte de a lua în considerare utilizarea garoului, trebuie utilizată metoda presiunii directe. O cârpă curată este plasată peste rana care sângerează și palma mâinii este apăsată în jos pentru a ajuta la limitarea fluxului sanguin fără a opri total circulația sângelui. O altă modalitate de a încerca să opriți sângerarea de la o rană înainte de a recurge la un garou este să ridicați rana mai sus decât inima. Acest lucru trebuie făcut în timp ce se aplică o presiune directă pe rană.
Dacă sângerarea rămâne necontrolată, poate apărea șoc. Șocul apare atunci când alimentarea cu sânge a creierului și a altor organe este restricționată. Moartea este un rezultat foarte real al șocului de la sângerare. Dacă alte metode de a opri sângerările care pun viața în pericol nu vor funcționa, atunci se folosește un garou.
Un garou este înfășurat în jurul membrului rănit și apoi fixat cu un tip de obiect tip baston poziționat astfel încât cârpa să poată fi răsucită strâns și ținută pe loc. Odată strâns, garoul nu trebuie slăbit până nu este îndepărtat complet. Garouul trebuie lăsat pe doar până când sângerarea se oprește, deoarece altfel ar putea apărea o deteriorare gravă a membrului. Țesăturile cu o anumită întindere, cum ar fi inul, sunt de obicei folosite pentru garouri, dar pot fi folosite și alte pânze, cum ar fi prosoapele. Dacă sângele se înmoaie prin primul strat de pânză, acel strat de material ar trebui să rămână încă pe timpul în care garoul este purtat pentru a permite coagularea.