Semimaratonul este în esență o jumătate de alergare de maraton și uneori poate fi numit și mini-maraton. Aceste evenimente devin din ce în ce mai populare și, uneori, oamenii participă la un semimaraton în același timp în care are loc un maraton complet. Diferența dintre plin și jumătate este destul de ușor de înțeles. Un semimaraton este de aproximativ 13.11 mile (aproximativ 21K). Uneori, maratoanele numite mini-maratoane sunt mult mai mici decât aceasta și există alergări de 5K și 10K care pot fi numite mini.
Atractia semimaratonului poate fi ușor de înțeles. Nu necesită un antrenament la fel de amplu ca maratoanele complete, dar antrenamentul este totuși recomandabil și poate fi foarte periculos să încerci să participi la o cursă lungă dacă o persoană nu a muncit din greu în avans pentru a câștiga rezistența de care are nevoie. Fă-o. Mulți oameni se antrenează împreună în grupuri sau se alătură programelor de antrenament pentru maraton pentru a se pregăti corespunzător pentru a alerga de 21 km. Cele mai multe dintre aceste evenimente au, de asemenea, pre-înregistrare, care le oferă oamenilor timp să se antreneze, iar unele dintre cele mai populare semi-maratoane ating rapid numărul permis de participanți.
După cum am menționat, aceste curse sunt populare și au loc în întreaga lume. Nu sunt doar pentru Joe sau Jane obișnuit. O mulțime de sportivi profesioniști și semi-profesioniști participă la semimaratoane și întregi. Înregistrările privind viteza sunt păstrate în mod corespunzător la majoritatea dintre ele și, evident, se schimbă, deoarece oamenii sunt capabili să împingă corpul uman la noi viteze și noi limite de anduranță.
În întreaga lume există multe evenimente populare de semimaraton. Una dintre cele mai populare și care adună unele dintre cele mai mari cifre de participare este Great North Run, care a fost înființată pentru prima dată în 1981. Are loc în fiecare an în Anglia, iar alergătorii călătoresc între Newcastle on Tyne și South Shield. La sfârșitul anilor 2000, numărul de alergători la acest maraton a depășit 50,000 de persoane.
În SUA, unul dintre cele mai mari evenimente de semimaraton se numește pur și simplu Mini Maraton. Are loc în fiecare an în Indiana. La sfârșitul anilor 2000, peste 40,000 de oameni au alergat Mini-maratonul, iar participarea la cursă este și mai mare.
Pentru cei care nu pot alerga semimaratonul, există încă o mulțime de motive pentru a urmări unul. Poate fi distractiv să încurajezi prietenii care participă, iar multe dintre maratoanele mari au expuneri uriașe, o mulțime de mâncare delicioasă și o mulțime de lucruri de făcut în timp ce oamenii așteaptă.