Un super tampon este un tampon de dimensiuni mai mari decât cele normale. Aceste tampoane au o absorbție semnificativ mai mare în comparație cu tampoanele obișnuite, ceea ce le face utile pentru femeile care suferă menstruații abundente. În plus, dimensiunea unui supertampon permite ca acesta să fie folosit confortabil de către femeile cu vagin lat, care pot avea dificultăți în menținerea unui tampon de mărime obișnuită în poziție. Supertampoanele pot fi folosite și de femeile care suferă o elasticitate scăzută a pereților vaginali, deoarece dimensiunea tamponului permite o mai bună prindere. Unii producători oferă dimensiuni de tampoane chiar mai mari decât super pentru femeile cu fluxuri extrem de grele, cum ar fi „super plus”.
Menoragia, sau fluxul menstrual abundent, este cel mai adesea cauzată de dezechilibre hormonale. În loc să corecteze dezechilibrul, multe femei optează să folosească un super tampon pentru a compensa neregulile. Dimensiunea crescută și capacitatea de absorbție a unui super tampon îl face mai bine echipat pentru a face față fluxului decât alte tipuri de tampoane. În cazurile în care fluxul intens se datorează unor probleme medicale grave, cum ar fi tumorile uterine sau bolile cu transmitere sexuală, sunt adesea prescrise supertampoane pentru a face față fluxului sanguin excesiv în perioada pregătitoare înainte de tratament. Pacienții care urmează tratament pentru aceste afecțiuni pot folosi, de asemenea, super tampoane pe toată durata perioadei de tratament, până când fluxurile menstruale se stabilizează la niveluri mai scăzute.
Folosirea unui supertampon este, de asemenea, benefică pentru femeile care consideră că tampoanele de dimensiuni obișnuite sunt prea mici pentru a se potrivi în vagin. Dimensiunile mai mici pot aluneca accidental din vaginuri mai late printr-o agitație suficientă, ceea ce ar putea duce la situații foarte jenante. Același beneficiu se aplică femeilor ale căror vaginuri nu au dezvoltarea musculară necesară pentru a asigura un tampon pe loc. Deși exercițiile Kegel pot ajuta femeile să dezvolte forța și etanșeitatea necesare pentru a ține ferm tampoanele, rezultatele nu sunt imediate și nu pot rezolva complet cazurile mai drastice de slăbiciune musculară. Afecțiunile care provoacă deteriorarea țesutului vaginal, cum ar fi atrofia vulvovaginală, nu pot fi tratate doar prin exerciții fizice.
Folosirea unui super tampon ar trebui să se facă întotdeauna sub recomandarea unui medic. Multe femei recurg la utilizarea acestor tipuri de tampoane fără a fi mai întâi diagnosticate pentru cauza menstruației anormal de grele. Ca urmare, problemele medicale grave riscă să fie trecute cu vederea. În cazurile în care perioadele abundente apar într-un program consecvent, pierderea de sânge poate duce la dezvoltarea anemiei, care crește riscul apariției unor probleme cardiace.