Zero balancing este o strategie de tratament pentru sănătate care este considerată a face parte din categoria de tratamente cunoscută sub numele de caroserie. În esență, echilibrarea zero încorporează utilizarea atingerii terapeutice și a altor câteva discipline pentru a restabili un aliniament între fluxul de energie în întregul corp.
Dr. Fritz Smith a dezvoltat pentru prima dată conceptul de echilibrare zero în 1973. Bazându-se pe experiența sa ca practician în domeniile osteopatiei și acupuncturii, Smith a dezvoltat o serie de tratamente care combina înțelegerile occidentale despre funcția anatomiei umane cu conceptele orientale despre fluxul de energie prin mediane din jurul corpului. Prin combinarea elementelor acestor și altor tipuri de tratament, cum ar fi Rolfing, echilibrarea zero ar putea fi folosită pentru a aborda atât problemele fizice, cât și emoționale.
Cheia pentru administrarea de bază a echilibrării zero este localizarea blocajelor în fluxul de energie al organismului. Din această perspectivă, procesul nu este diferit de practica identificării medianelor în acupunctură, presopunctură și Rolfing. Masarea punctelor de presiune cu o acțiune de rotație blândă, dar agresivă ajută la eliminarea blocajului și începe să restabilească un flux sănătos de energie. Eliberând energia să curgă în întregul corp, echilibrarea zero ajută la readucerea corpului și a minții la o stare de echilibru sau un punct zero în care există un echilibru complet.
Alături de acțiunea de masaj rotațional, echilibrarea zero include adesea o serie de întinderi lungi. Întinderile sunt concepute pentru a ajuta la atenuarea stresului asupra articulațiilor corpului și, astfel, la curățarea articulațiilor de orice impedimente care ar tinde să încetinească fluxul de energie. În timpul procesului de întindere, practicantul poate, de asemenea, să rotească încet articulațiile pentru a elibera orice tensiune care ar putea fi prezentă.
Echilibrarea zero poate fi inclusă într-un proces general de caroserie care include utilizarea periodică a acupuncturii, presopuncturii și meditației. Înainte sau imediat după procesul de manipulare, pacientul poate dori să intre într-o stare de meditație pentru a obține cel mai mare beneficiu de pe urma tratamentelor. Intrând într-o stare meditativă, fluxul de energie care este acum liber să se miște prin corp necontrolat este capabil să înceapă un proces de vindecare, deoarece energia hrănește fiecare organ major și promovează funcționarea la eficiență maximă.
Datorită vindecării emoționale pe care mulți oameni o obțin din echilibrarea zero, tratamentul a devenit deosebit de popular pentru a ajuta la reducerea stresului. Unii au raportat că echilibrarea zero este utilă în tratarea cazurilor minore de anxietate și depresie. În timp ce afirmațiile de echilibrare zero nu sunt acceptate pe scară largă de comunitatea medicală occidentală, cantitatea de dovezi anecdotice pentru eficacitatea tratamentului continuă să crească, în special în rândul persoanelor care preferă să meargă cu forme alternative de vindecare.