Benzile pentru genunchi sunt dispozitive simple care sunt folosite pentru a oferi zonei genunchilor un sprijin suplimentar. Benzile sunt uneori folosite ca parte a procesului de vindecare după o rănire. Cu toate acestea, ele pot fi utilizate și ca măsură preventivă, mai ales atunci când se angajează în activități care pun mult stres asupra articulației genunchiului.
În aparență, majoritatea benzilor pentru genunchi sunt făcute pentru a aluneca cu ușurință peste picior, în sus pe picior și se potrivesc perfect în jurul articulației genunchiului. Cu toate acestea, există modele pentru banda de genunchi care sunt de fapt curele. Atunci când acesta este cazul, banda este înfășurată în jurul articulației genunchiului, apoi fixată folosind cârlige sau alte metode pentru a ține banda pe loc. Aproape toate tipurile de aceste benzi de protecție sunt fabricate din materiale care sunt rezistente, dar moi la atingere și pot fi curățate prin rularea ciclului normal de spălare pe o mașină de spălat. Cu toate acestea, unele tipuri nu trebuie introduse într-un uscător; ar trebui să fie uscate la aer.
Sportivii beneficiază adesea de folosirea benzilor pentru genunchi. Acest lucru este valabil mai ales pentru sporturile în care picioarele și genunchii sunt în mișcare continuă, cum ar fi fotbalul, baschetul sau chiar alergarea. Pe lângă oferirea de sprijin general pentru genunchi, benzile sunt deosebit de eficiente în reducerea șanselor de a dezvolta probleme la genunchi, cum ar fi tendinita rotulă sau genunchiul alergătorului, aceasta este o afecțiune în care articulația genunchiului este inflamată din cauza mișcării constante.
Cu toate acestea, nu trebuie să fii un atlet profesionist pentru a beneficia de purtarea benzilor pentru genunchi. Persoanele care suferă de diferite afecțiuni ortopedice constată adesea că purtarea benzilor ajută la minimizarea durerii la mers. Acțiunea de compresie a benzilor nu numai că ajută la prevenirea stresului exterior asupra genunchiului, dar poate ajuta și la prevenirea alunecării articulației genunchiului, ceea ce se poate adăuga și la durere.
Achiziționarea benzilor pentru genunchi este ușor de gestionat. În cea mai mare parte, benzile sunt relativ ieftine și tind să reziste ceva timp. Multe magazine de articole sportive au benzi care sunt ideale pentru a fi utilizate atunci când alergați sau vă implicați în diferite tipuri de sport. Majoritatea sunt fabricate ca mărime unică pentru toate produsele, așa că nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la alegerea unei mărimi greșite. Pe lângă magazinele de articole sportive, unele magazine de produse medicale și farmacii oferă benzile spre vânzare. Există, de asemenea, o serie de puncte de vânzare cu amănuntul online care vă pot permite să găsiți benzi realizate din diferite materiale și în diferite culori.