Decizia de a avea copii este una profund personală. Dacă sunteți activ din punct de vedere sexual, dar doriți să întârziați sau să evitați să aveți copii, este esențială să alegeți o metodă de planificare familială, cunoscută și sub numele de contracepție sau contracepție. Alegerea celei mai bune metode de planificare familială este o chestiune care ar trebui discutată cu partenerul, medicul și, în unele cazuri, cu un membru al clerului sau cu altă autoritate religioasă. Orice formă de planificare familială pe care o considerați ar trebui să fie compatibilă cu stilul dumneavoastră de viață, cu nevoile dumneavoastră medicale, cu nevoile partenerului dumneavoastră, precum și cu convingerile dumneavoastră religioase și etice.
Mulți oameni vor discuta despre opțiunile lor de planificare familială cu medicul personal sau cu moașa. Dacă nu aveți un medic sau o moașă pe care să o consultați în mod regulat, vă recomandăm să vizitați clinica locală de planificare familială. Este important să fiți sincer și sincer cu un profesionist medical sau un consilier de planificare familială cu privire la problemele dvs. de sănătate, precum și la comportamentul dvs. sexual. Unele metode de planificare familială pur și simplu nu sunt potrivite pentru unele persoane. De exemplu, pilulele contraceptive pot crește riscul de accident vascular cerebral la femeile care fumează, iar dispozitivul intrauterin nu este potrivit pentru femeile cu parteneri sexuali multipli, deoarece le poate crește riscul de infecții pelvine.
Preocupările religioase și etice pot juca, de asemenea, un rol în deciziile dvs. de planificare familială. Dacă aparțineți unei religii care interzice utilizarea metodelor mecanice sau chimice de planificare familială, poate doriți să aflați despre planificarea familială naturală. Acest tip de planificare te învață cum să programezi actul sexual pentru acele perioade de timp în care o femeie ar trebui să fie infertilă. Alegerea metodei de planificare familială poate depinde și de părerile dumneavoastră despre avort. Dacă sunteți profund împotriva avortului și absolut nu doriți să aveți copii, poate doriți să alegeți o metodă de control al nașterii mai fiabilă decât planificarea naturală.
Persoanele care iau decizii cu privire la o metodă de planificare familială ar trebui să ia în considerare și să vorbească cu partenerul lor despre preferințele lor. În timp ce multe cupluri folosesc metode de barieră precum prezervativele sau diafragmele cu rezultate bune, unii indivizi sunt alergici fie la materialele folosite la realizarea acestor dispozitive, fie la lubrifianții sau gelurile contraceptive care sunt folosite împreună cu acestea. Protecția împotriva bolilor cu transmitere sexuală poate fi, de asemenea, o problemă; dacă un partener are o boală cu transmitere sexuală (STD) sau nu este monogam, alegerea metodei de planificare familială ar trebui să ofere și o anumită formă de protecție împotriva BTS.