Cum aleg cea mai bună protecție solară împotriva insectelor?

Un compus cunoscut sub numele de DEET este considerat a fi cel mai bun repelent pentru insecte, dar mulți experți nu recomandă reaplicarea acestei substanțe chimice pe piele mai mult de o dată la șase ore. Deoarece crema de protecție solară ar trebui să fie reaplicată la fiecare două ore, o protecție solară împotriva insectelor cu repelente naturale pentru insecte poate fi cea mai bună alegere pentru expunerea prelungită la soare. De asemenea, ar trebui să luați în considerare un produs cu un factor de protecție solară (SPF) ridicat care protejează împotriva celor două tipuri principale de raze ultraviolete.

Unul dintre primele lucruri pe care trebuie să le luați în considerare atunci când alegeți cea mai bună protecție solară împotriva insectelor este ce tip de respingător conține. Repelentele de insecte care conțin DEET sunt, în general, considerate cele mai eficiente în prevenirea mușcăturilor de insecte. Această substanță poate fi toxică în cantități foarte mari. Mulți experți sunt de acord că poate provoca o reacție adversă atunci când este reaplicat în mod constant pe piele în crema de protecție solară.

Crema de protecție solară ar trebui de obicei reaplicată pe piele la fiecare două ore sau mai devreme dacă utilizatorul înota sau transpira puternic. Produsele care conțin DEET, pe de altă parte, ar trebui reaplicate numai la fiecare trei până la opt ore. Deși puteți folosi o protecție solară împotriva insectelor care conține DEET, poate fi cel mai bine pentru perioade scurte de timp la soare.

Sunt disponibile o serie de alternative DEET, dar acestea nu sunt întotdeauna la fel de eficiente ca DEET. Multe dintre ele conțin uleiuri și extracte naturale din plante și sunt considerate a fi sigure pentru a fi reaplicate la fiecare oră sau două. O protecție solară împotriva insectelor fără DEET poate fi cea mai bună opțiune dacă veți sta la soare mai mult de o oră sau două.

SPF-ul unei creme de protecție solară împotriva insectelor este, de asemenea, important. Majoritatea experților recomandă creme de protecție solară cu un SPF de cel puțin 15 până la 30. Capacitatea unei creme de protecție solară de a bloca razele dăunătoare ale soarelui poate fi ușor compromisă atunci când este combinată cu un repellent de insecte. O protecție solară împotriva insectelor ar trebui să aibă de obicei un SPF mult mai mare.

Soarele emite două tipuri de raze ultraviolete (UV). Razele UVA reprezintă majoritatea razelor UV care ajung la suprafața Pământului. Expunerea prelungită la acestea poate accelera procesul de îmbătrânire a pielii, rezultând lucruri precum riduri și pete de vârstă. De asemenea, pot crește riscul de apariție a unor tipuri de cancer. Razele UVB sunt razele care provoacă arderea pielii unei persoane și, de asemenea, au fost legate de o serie de tipuri de cancer de piele.

Unele produse de protecție solară împotriva insectelor pot proteja o persoană doar împotriva razelor UVA. Pentru cea mai buna protectie solara, expertii recomanda alegerea unui produs care protejeaza pielea atat impotriva razelor UVA, cat si a razelor UVB. Aceste tipuri de creme de protecție solară sunt adesea etichetate drept creme de protecție solară cu spectru larg.