Cum aleg cea mai bună soluție Neti Pot?

O oală neti este un ceainic mic sau un dispozitiv de turnare pe care unii oameni îl folosesc pentru clătirea sinusurilor. Clătirea sinusurilor este o idee grozavă dacă oamenii suferă de congestie semnificativă din cauza unei răceli și sunt predispuși la infecții ale sinusurilor. Cei cu alergii pot beneficia și de utilizarea soluției neti pot în nas. Există unele argumente privind soluția cea mai benefică.

Multe ghivece de neti comercializate in farmacie vin cu sau pot fi achizitionate cu pachete de amestec special care se toarna in apa calduta, si devine astfel solutia de neti. Există câteva prevederi cu privire la utilizarea apei și acestea se aplică indiferent de ce se adaugă la ea. Apa ar trebui să fie fie îmbuteliată, fie de la robinet, care a fost fiartă și apoi răcită până la un fir cald înainte de utilizare. Apa nu trebuie să conțină substanțe iritante precum clorul și nu ar trebui să fie apă minerală sau orice fel de apă aromată. Când folosiți apă îmbuteliată, utilizați tipuri purificate sau distilate. Acestea sunt cele mai ușoare alegeri, iar odată ce această apă este deschisă, ar trebui să fie refrigerată.

Soluția de oală Neti care este vândută în magazine poate deveni scumpă, deși este pur și simplu un amestec de clorură de sodiu (sare de masă) și bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu). Majoritatea amestecurilor de soluții se vor lăuda cu puritatea și materialele de laborator. Este în regulă și este o opțiune absolut viabilă să cumpărați o soluție de neti pot la o farmacie din apropiere. Cu toate acestea, mulți medici consideră că este la fel de viabil să faci acasă o soluție din aceste ingrediente (mai ales atunci când se acordă atenție utilizării apei potrivite) și că va fi la fel de eficientă ca orice marcă fabricată.

Rețeta de bază pentru o soluție de neti de casă este să combinați opt uncii (24 litri) de apă caldă cu o jumătate de linguriță de sare și o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu. Unii oameni recomandă o cantitate mai mică de sare și fără bicarbonat de sodiu. Rapoartele despre această rețetă sunt amestecate. Adăugarea de sifon poate ajuta la clătirea mai confortabilă, iar mulți oameni consideră că nasul le va înțepa dacă nu îl folosesc. Pe alții nu le pasă, dar chiar depinde de individ să decidă ce este confortabil. Cantitatea folosită nu trebuie să depășească o jumătate de linguriță pentru opt uncii de soluție de neti pot.

Soluțiile de casă sunt cu siguranță mai puțin costisitoare, ceea ce poate încuraja oamenii să se clătească mai des, dar, după cum am menționat, majoritatea medicilor aprobă și mixurile cumpărate de magazin. Adăugarea altor ingrediente în oala neti este ceva sfătuit de unii. Cu toate acestea, medicii tind să simtă că cele mai simple soluții sunt probabil cele mai bune și pot ameliora efectiv simptomele pentru mulți.