Monolaurina, numită și laurat de gliceril, este un acid lauric care se găsește în mod natural în laptele matern, uleiul de palmier și multe alte alimente naturale. Timp de mulți ani, extractul de acid lauric a fost combinat cu glicol și utilizat ca agent antifungic și antiviral. Utilizarea sa principală este prevenirea creșterii virale și bacteriene care provoacă stricarea alimentelor.
Ca supliment nutritiv, acest derivat de nucă de cocos este utilizat pentru a trata multe boli comune, inclusiv gripa, răceala, infecțiile sinusurilor și infecțiile fungice. Monolaurina acționează la nivel celular. Când este utilizat ca tratament împotriva virusului, acţionează prin prevenirea dezvoltării celulelor virale. Dacă este folosit ca tratament antifungic sau antibacterian, lauratul de gliceril are proprietăți care afectează creșterea celulelor noi infectate și distrugerea celulelor deja infectate.
Cantitățile de dozare vor varia. Factori individuali, cum ar fi vârsta, greutatea și înălțimea, vor determina cât de multă monolaurină trebuie luată. Forma suplimentului va afecta, de asemenea, dozarea, iar dozele pentru formele de capsule și tablete sunt diferite de dozele pentru formele lichide și pulbere. Tipuri specifice de supliment vor avea o dozare adecvată recomandată care ia în considerare toți acești factori.
Când începeți un supliment de monolaurină, este important să începeți cu doze mai mici și să creșteți treptat până la o doză obișnuită de întreținere. Acest lucru permite corpului să se adapteze la supliment. Cu o introducere lentă, efectele secundare sunt mai puțin probabil să apară, iar puținele care pot apărea vor fi mai puțin deranjante.
O creștere treptată a monolaurinei este importantă nu doar pentru a ajuta la ajustarea corpului și pentru a reduce probabilitatea de a experimenta efecte secundare, ci și pentru a preveni supradozajul cu monolaurină. Semnele unei supradoze de acest supliment includ adesea diaree și crampe stomacale severe. Aceste simptome pot fi anulate, dar consultați imediat un medic înainte de a încerca orice remediu dacă se suspectează supradozaj.
Efectele secundare frecvente ale monolaurinei seamănă adesea cu simptomele gripei. Pot apărea dureri de corp, oboseală și o senzație generală de lenență. Aceste simptome sunt cele mai vizibile atunci când o creștere treptată pe parcursul a trei până la șase luni nu este efectuată corespunzător. Dacă apar oricare dintre aceste reacții adverse, acestea se vor diminua adesea pe măsură ce suplimentarea este continuată.
Este necesară asistență medicală imediată pentru reacții adverse mai rare. Dacă apar semne ale unei reacții alergice, cum ar fi mâncărime, dificultăți de respirație sau erupții cutanate, este necesară îngrijirea de urgență. În plus, dacă sunt observate alte simptome, contactați imediat un medic.