Prednisonul este unul dintre corticosteroizii sintetici care sunt utilizați pentru a trata cancerul, durerile de cap și o varietate de boli inflamatorii. Este un medicament imunosupresor care provoacă adesea reacții adverse severe care i-au determinat pe unii să caute diferite tratamente. Unele alternative includ ierburi chinezești și alte plante, alimente antiinflamatoare și alimente care ajută la amorțirea naturală a durerii. Pentru a alege cele mai bune alternative de prednison, este important să rețineți pentru ce afecțiune îl luați și apoi să luați remediile adecvate care luptă împotriva afecțiunii respective.
În cazurile de cancer, cele mai bune alternative pentru prednison sunt alimentele care conțin în mod natural agenți de combatere a cancerului. Aceste alternative includ alimente bogate în antioxidanți, cum ar fi roșiile, afinele și spanacul. Lingzhi, ku shen și gan cao sunt trei ierburi chinezești care pot fi formulate într-un preparat din plante despre care se spune că este o combinație eficientă. Alte ierburi care pot servi ca alternativă includ dong quai, aloe vera și feverfew.
Migrenele și alte forme de dureri de cap sunt adesea tratate cu prednison pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Prin urmare, cele mai bune alternative sunt remediile care ajută la ameliorarea durerii într-un mod similar. Ceaiul de mușețel și coajă de salcie albă, precum și uleiurile esențiale obținute din lavandă, mentă sau rozmarin, s-au dovedit a fi eficiente în calmarea durerii. Alte analgezice naturale includ alimentele calde și picante, cum ar fi ardeiul cayenne și ghimbirul. Suplimentele care conțin aminoacizi, anumite minerale și vitamine B s-au dovedit, de asemenea, eficiente în reducerea durerii și a inflamației.
Alimentele antiinflamatoare pot servi ca o alternativă excelentă la prednison în cazurile de boli inflamatorii, cum ar fi artrita, astmul și bolile inflamatorii intestinale. Aceste alimente includ pește, nuci, semințe și alte alimente care sunt bogate în acizi grași omega-3. Quercetina are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii, care pot fi găsite în ceapă, usturoi și multe fructe. Pe lângă consumul de multe alimente antiinflamatoare, este la fel de important să evitați grăsimile saturate, zahărul și alte alimente procesate care contribuie la inflamație.
Efectele secundare ale prednisonului pot fi severe, mai ales după o utilizare prelungită a corticosteroizilor. Efectele secundare pe termen scurt includ niveluri ridicate de zahăr din sânge, insomnie și manie. Suprimă sistemul imunitar, care pe termen lung crește riscul de infecții și alte tulburări ale sistemului imunitar. Multe alte tratamente pot oferi unele dintre aceleași beneficii, totuși, fără aceleași efecte secundare pe termen scurt sau lung, atunci când sunt luate cu moderație.