Băile de șezut sunt pur și simplu căzi de plastic care pot fi plasate într-un vas de toaletă sau într-o cadă. Când sunt umplute cu apă caldă și săruri de baie, oamenii se pot înmuia în ele pentru a ameliora o serie de plângeri și afecțiuni. Femeile care au născut recent și cele care suferă de hemoroizi, herpes genital, fisuri vaginale și orice alte afecțiuni din jurul regiunilor anale și pubiene pot beneficia de băi de șezut. Majoritatea soluțiilor pentru baie de șezut conțin un fel de săruri de baie. Atunci când alege sărurile de baie pentru șezut, pacientul trebuie să consulte un medic și apoi să aleagă sărurile și ierburile în funcție de starea sa.
Multe ingrediente diferite pot fi prezente în sărurile de baie pentru șezut. Cea mai comună soluție este pur și simplu un amestec de apă caldă, distilată și fie sare de mare, fie săruri Epsom. Sărurile curăță și calmează zonele afectate, spălând ușor iritația și prevenind infecția. Pacienții care au fost internați în spital pot fi trimiși acasă cu o baie de șezut și mai multe pachete cu soluție de sare de baie. Alții ar trebui să întrebe ce să includă în soluție, deoarece sărurile și ierburile care pot fi utile pentru o afecțiune o pot irita pe alta.
Levănțica, salvia, gălbenelele, chiparosul, salvia și zgâinea sunt de obicei recomandate pentru a ajuta la stimularea vindecării. Aceste ierburi pot fi adăugate la sărurile de baie sub formă de tincturi sau ceaiuri, dar ierburile libere și uscate trebuie, în general, evitate. Materia solidă ar putea fi prinsă în zona afectată și poate provoca infecție. Soluțiile de sare pentru baie de șezut necesită de obicei doar o lingură de tinctură și de trei sau patru ori mai mult ceai. Tincturile sunt mai concentrate decât ceaiurile. Se pot folosi și uleiuri, deși sunt necesare doar câteva picături din acestea.
Ierburile de mai sus sunt foarte recomandate femeilor care au născut recent, dar pot fi folosite și pentru alte afecțiuni. Pacienții nu trebuie să folosească toate plantele de mai sus, ci să creeze săruri de baie care conțin doar una sau două. De exemplu, un pacient cu hemoroizi severi poate găsi o ușurare cu sărurile de baie care conțin sare de la Marea Moartă, lavandă și gălbenele. Toate aceste ingrediente sunt cunoscute că calmează inflamația și calmează zonele iritate.
Cei cu probleme vaginale pot beneficia, de asemenea, de adăugarea de oțet de mere la sărurile de baie. Pacienții trebuie să ceară sfatul medicului înainte de a face acest lucru pentru a se asigura că oțetul nu va distruge echilibrul pH-ului din interiorul vaginului. Oțetul de cidru poate fi amestecat cu nădejde și doar o atingere de chiparos pentru majoritatea afecțiunilor vaginale. Bromelaina este de asemenea folosită uneori, dar ar trebui evitată de cei alergici la ananas, mango și alte fructe tropicale.