Simptomele febrei fânului includ curgerea ochilor, nasul înfundat și, uneori, pielea cu pete și mâncărimi. Din fericire, există o serie de moduri de a aborda aceste simptome, atât acasă, cât și sub îngrijirea unui medic. Tratamentele variază de la injecții pentru alergii, care sunt concepute pentru a desensibiliza pacientul la alergenul care provoacă febra fânului, până la modificări ale dietei. Adesea, afecțiunea poate fi tratată acasă; cazurile severe de febră a fânului, cum ar fi cele care determină pacientul să lipsească frecvent la serviciu sau la școală, merită o vizită la medic.
Este posibil să auziți un medic referindu-se la febra fânului ca „rinită alergică”, care este un termen mai exact, referindu-se la iritarea căilor nazale sau rinita cauzată de expunerea la alergeni din mediu. Mulți oameni asociază febra fânului cu fânul, deoarece polenul este un alergen frecvent, dar și multe alte lucruri din mediu pot provoca afecțiunea. Unul dintre primii pași în tratarea simptomelor febrei fânului este identificarea cauzelor simptomelor, astfel încât să puteți evita alergenul.
Polenul și mătreața sunt doi vinovați obișnuiți din spatele simptomelor febrei fânului, deoarece ambele sunt în aer și adesea sunt omniprezente. Dacă observați o creștere a simptomelor febrei fânului primăvara și vara, polenul este o cauză foarte probabilă. Încercați să vă minimizați expunerea ținând ferestrele închise și planificați activități în aer liber pentru după-amiaza, când numărul de polen tinde să fie mai mic. Persoanele cu febră severă a fânului pot prefera să stea în casă și să profite de aer condiționat.
Unele medicamente fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea simptomelor febrei fânului. Antihistaminicele vor ajuta la reducerea reacției alergice, reducând umflarea, mâncărimea și disconfortul asociate. Încercați să utilizați, dacă este posibil, formule fără somnolență, astfel încât să puteți rămâne alert și funcțional în timp ce luați medicamentul. Decongestionantele ajută, de asemenea, la oprirea curgerii nasului. Dacă febra fânului este severă, un medic vă poate prescrie injecții cu corticosteroizi, pastile sau spray-uri nazale.
Spray-urile nazale fără prescripție medicală pot, de asemenea, ajuta. Dacă vă doare gâtul, încercați să faceți gargară cu o clătire ușoară cu apă sărată sau să beți ceaiuri liniștitoare precum menta și musetelul. Ochii care mâncărime și lăcrimați pot fi tratați cu picături pentru ochi pentru a calma roșeața și pentru a tempera reacția alergică. Unii oameni au reușit, de asemenea, să consume o dietă bogată în cereale integrale, legume și uleiuri sănătoase, cum ar fi dieta mediteraneană. Evitați lactatele, deoarece favorizează producția de mucus, ceea ce nu este de dorit atunci când suferiți deja de secreții nazale.
Într-un caz în care simptomele febrei fânului sunt severe și neobosite, poate doriți să luați în considerare imunoterapie sau vaccinuri împotriva alergiilor. Fii pregătit să te angajezi la un curs prelungit de tratament, deoarece medicul te va testa pentru a determina exact la ce ești alergic și apoi te va trata pentru asta. Injecțiile împotriva alergiilor pot dura câteva luni, dar sunt concepute pentru a vă desensibiliza, astfel încât simptomele febrei fânului să nu fie atât de severe.