Mulți oameni vor să pară mai înalți, deoarece înălțimea poate fi asociată cu încrederea în sine. Există câteva moduri simple prin care puteți obține puțin mai multă înălțime. Unele dintre acestea depind cu adevărat de hainele pe care le porți, iar altele sunt schimbări ale stilului de viață.
Postura este de o importanță cheie dacă vrei să arăți mai înalt. Mulți dintre noi slăbim sau se prăbușesc, iar acest lucru ne va diminua înălțimea naturală. Există câteva moduri simple de a obține o postură mai bună. Una dintre cele mai ușor de învățat este poziția simplă de yoga de munte, care îți permite să stai în picioare natural, cu capul ridicat și umerii pe spate. Uneori încercăm să atingem înălțime prin aplecarea umerilor, „în jurul urechilor”, ceea ce ne face să arătăm mai încordați, dar nu mai înalți. În schimb, învață o postură naturală care menține cadrul relaxat, dar vertical.
Uneori oamenii vorbesc despre felul în care sentimentele bune tind să ne facă să ne simțim mai înalți. Este adevărat că o persoană fericită și încrezătoare este probabil să proiecteze o personalitate mai mare. A învăța să arăți mai înalt poate însemna la fel de mult să înveți să fii confortabil în propria ta piele, să minimizezi stresul din viața ta și să-ți lași fericirea să strălucească. Aceasta poate fi o muncă dificilă pentru unii, dar odată realizată este extrem de atractivă pentru alții.
Există câteva trucuri vizuale care te pot ajuta și să arăți mai înalt. Pentru femei, câteva sfaturi despre cum să alegi să te îmbraci îți pot oferi iluzia de înălțime. Alegeți culorile potrivite de sus în jos, în loc de culori contrastante. O cămașă strălucitoare și pantaloni de culoare închisă vor tinde să-ți segmenteze înălțimea. O cămașă și pantaloni asortate oferă iluzia lungimii. Dacă vă plac modelele, rămâneți la lucruri precum dungi verticale și evitați-le pe cele orizontale, care vă pot face să arăți mai scund.
Fustele trebuie purtate la genunchi sau deasupra genunchiului. Fustele mai lungi vor tinde să te micșoreze vizual. Colanții negri opaci pot fi deosebit de folositori cu fustele închise la culoare, deoarece continuă culoarea și fac picioarele să pară mai lungi. Pantofii de culoare închisă, în special cei de culoarea fustelor, rochiilor și pantalonilor tăi tind să alungească un aspect total și te vor ajuta să arăți mai înalt.
Când alegeți pantalonii de jos, căutați-i pe cei care stau la câțiva centimetri sub talia naturală. Acest aspect nu este doar măgulitor pentru majoritatea, ci și va face ca talia să pară mai lungă. Evita curelele foarte largi care sparg aspectul mai lung. De asemenea, cumpără rochii care au cusături de prințesă sau talie imperiu pentru a face ca distanța dintre piept și talie să pară mai lungă. Nu uita că sutienele de susținere creează și mai mult spațiu între piept și talie.
Desigur, dacă vrei să fii cu câțiva centimetri mai înalt, există întotdeauna pantofi cu toc înalt care pot adăuga până la cinci centimetri la înălțimea ta. Bărbații pot alege pantofi cu talpă groasă și pentru o înălțime ceva mai mare și ar trebui să urmeze instrucțiunile pentru a păstra potrivirea culorilor. Culorile mai închise pentru bărbați și dungile în lucruri precum costume și pantaloni vor da, de asemenea, un sentiment mai mare de înălțime.
Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, este important să încercați să rămâneți subțiri. De obicei vei arăta mai înalt, mai lung și mai slab, dacă ești mai zvelt. Dacă poți scădea câteva kilograme, în special cele din jurul taliei, s-ar putea să obții aspectul înalt pe care l-ai sperat.