O palmă învinețită este, în general, tratată prin luarea de medicamente antiinflamatoare pentru a ameliora disconfortul și umflarea. Ridicarea mâinii mai sus decât inima poate îmbunătăți, de asemenea, fluxul și circulația sângelui, ceea ce ajută la promovarea vindecării. Mulți oameni cred că aplicarea unui pachet fierbinte sau a unui tampon de încălzire este benefică pentru ameliorarea durerii, totuși, căldura poate agrava durerea și umflarea. Pungile cu gheață vor reduce dramatic umflarea și vor reduce durerea, așa că ar trebui aplicate de patru ori pe zi, până când simptomele dispar.
O palmă învinețită este în general cauzată de un impact sau o leziune traumatică a țesutului moale. Durerea cauzată de rănire poate varia de la ușoară la severă. Cu toate acestea, cu un tratament adecvat, durerea dispare în general în decurs de o săptămână. Pe lângă vânătăi și durere, această afecțiune poate produce inflamație, pierderea mișcării, amorțeală și căldură în zona afectată. Pentru a exclude oase rupte, leziuni ligamentelor sau leziuni ale tendonului, furnizorul de servicii medicale poate recomanda o examinare cu raze X, cu ultrasunete sau RMN. Rareori, o palmă vânătă poate fi rezultatul unei tulburări de sângerare sau a unor medicamente anticoagulante.
Ocazional, furnizorul de servicii medicale va recomanda ca mâna afectată să fie imobilizată cu o atela de mână. Prea multă mișcare imediat după leziune poate agrava leziunea și poate promova sângerări suplimentare în țesuturi. Uneori, durerea de la o palmă învinețită este suficient de severă pentru a justifica medicamente pentru durere pe bază de rețetă. Aceste medicamente sunt adesea o combinație de codeină și acetaminofen și, deși sunt foarte eficiente în tratarea durerii moderate până la severe, nu ajută la reducerea umflăturilor.
Luarea de medicamente pentru durere pe bază de prescripție medicală pentru a trata o palmă vânătă poate provoca efecte secundare semnificative. Acestea includ somnolență, confuzie, amețeli și vedere încețoșată. De asemenea, pot apărea greață, dureri de cap, constipație și retenție urinară. Analgezicele pe bază de codeină trebuie luate numai atunci când durerea este severă și numai sub supravegherea strictă a profesioniștilor din domeniul sănătății, deoarece aceste medicamente pot crea dependență puternică. Conducerea unui autovehicul sau folosirea mașinilor periculoase ar trebui, de asemenea, evitate atunci când se iau analgezice pe bază de rețetă pentru a evita accidentele.
În cazurile în care durerea este persistentă și prelungită, furnizorul de asistență medicală poate recomanda ca individul să primească terapie fizică sau ocupațională. Serviciile de reabilitare pot ajuta la restabilirea mobilității, la îmbunătățirea circulației și la reducerea durerii. O sesiune standard de terapie ocupațională pentru o rănire a mâinii durează în general aproximativ șase săptămâni. Deși individul poate să nu observe o îmbunătățire imediat, pe măsură ce trece timpul, el va observa treptat o îmbunătățire a mobilității, durerii și inflamației.