Cum tratez durerea la încheietura mâinii și la mână?

Durerea la încheietura mâinii și la mână poate apărea din mai multe motive, iar tratamentul depinde adesea de sursa durerii. Tratamentele pentru durerea la încheietura mâinii și la mână includ odihnă, gheață, medicamente și terapie. În unele cazuri, tratamentul poate implica o intervenție chirurgicală pentru a calma durerea.
Există câteva cauze comune ale durerii la încheietura mâinii și la mână. Oasele rupte sau fracturate, ligamentele sau tendoanele deteriorate și artrita sunt doar câteva dintre cauzele comune ale durerii în regiune. Alte cauze ale durerii la încheietura mâinii și la mână includ afecțiuni precum sindromul de tunel carpian și chisturile ganglionare.

Odihna este adesea prima recomandare pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Aceasta presupune menținerea mâinii și a încheieturii mâinii într-o poziție sigură, adesea cu ajutorul unei atele sau a unui bandaj compresiv. Durata repausului va coincide cu severitatea leziunii și a durerii.

Glazarea zonei rănite poate ajuta și la ameliorarea durerii. Gheața ajută la reducerea inflamației și umflăturilor asociate cu rănirea sau boala. Această reducere a umflăturilor și a inflamației va ajuta la ameliorarea durerii și, de asemenea, va amorți zona în general pentru a atenua și mai mult durerea și disconfortul. Glazura trebuie făcută la intervale de 20 de minute cu un prosop plasat între gheață și piele pentru a preveni rănirea pielii delicate.

Diverse medicamente pot ajuta la ameliorarea durerii la încheietura mâinii și la mână. Medicamentele antiinflamatoare și analgezicele pot ajuta la reducerea umflăturilor și la ameliorarea durerii. Acestea pot include produse fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul și acetaminofenul sau medicamentele prescrise pentru calmarea durerii. Pentru durerea severă asociată cu afecțiunile artritice, cum ar fi osteoartrita, medicamentele antiinflamatoare pot fi injectate în zona articulațiilor pentru a ajuta la ameliorarea durerii.

Terapia se poate dovedi benefică pentru unii pacienți care se confruntă cu dureri acute sau cronice ale încheieturii mâinii și mâinii. Aceasta poate include terapia ocupațională pentru a preda noi modalități de îndeplinire a sarcinilor comune pentru a ajuta la atenuarea durerii în timpul activității. Terapia fizică poate fi necesară pentru a reface forța și a limita durerea viitoare pentru cei care se recuperează după proceduri chirurgicale legate de zona mâinii și încheieturii mâinii.

Chirurgia poate fi recomandată ca opțiune de tratament pentru cei cu diferite leziuni sau afecțiuni ale mâinii și încheieturii mâinii. Aceasta poate include oase rupte sau tendoane și ligamente deteriorate. Alte afecțiuni care pot necesita intervenții chirurgicale includ sindromul de tunel carpian și chisturile ganglionare. Odată ce operația este finalizată, unele dintre aceleași măsuri de ameliorare a durerii vor fi sugerate în timpul fazei de recuperare.