Tratamentul unei dureri la încheietura mâinii poate fi dificil, mai ales că pot exista mai multe cauze diferite ale acestei probleme comune și nu toate tratamentele ar putea funcționa exact la fel sau la fel de bine unele cu altele. Durerile persistente ale încheieturii mâinii, ca și în cazul oricărei alte afecțiuni continue, pot justifica o vizită la medic pentru un diagnostic mai bun și pentru o vindecare mai specifică. Odată vindecat, poate fi, de asemenea, necesar să luați măsuri de precauție adecvate pentru a preveni mai multe dureri ale încheieturii mâinii în viitor.
Există practic la fel de multe cauze ale durerii încheieturii mâinii, câte modalități de a vă folosi mâna, iar nivelul durerii poate varia de la un ușor disconfort la durere severă și chiar la pierderea mișcării încheieturilor și a mâinilor. În plus, complicând lucrurile, pot exista și alte afecțiuni preexistente, cum ar fi artrita sau oasele rupte anterioare. Primul pas pentru tratarea durerii la încheietura mâinii trebuie să fie determinarea cu exactitate a cauzei durerii.
Trauma severă a încheieturii mâinii, de exemplu, poate să fi dus la o entorsă, fractură sau ruptură de ligament, care de obicei va duce la umflături, vânătăi, desfigurare și mișcare limitată. Pentru aceste tipuri de leziuni ale încheieturii mâinii, este esențial să vizitați un spital sau chiar o cameră de urgență pentru a începe un tratament adecvat, deoarece lăsate singure au potențialul de a se înrăutăți. Tipurile de tratament de bază vor fi medicamentele pentru durere, gheața sau atelele, dar o încheietură care este dureroasă din cauza unei rupturi sau a unei rupturi de ligament va avea nevoie de obicei de un ghips sau chiar de o intervenție chirurgicală, atunci când încheietura mâinii nu se vindecă de la sine.
Alte tipuri de probleme ale încheieturii mâinii sunt mai evazive și mai persistente. Sindromul de tunel carpian este o cauză foarte raportată a durerii încheieturii mâinii din cauza unui nerv care a fost comprimat de la o varietate de activități. Are mai multe simptome, inclusiv amorțeală, slăbiciune și dureri ascuțite, toate emanând de la încheietură până la mână și braț. Deoarece această afecțiune a fost cauzată de obicei de acțiuni repetitive ale încheieturilor, tratamentul ei presupune acordarea încheieturilor o pauză de la aceste tipuri de activități, sau cel puțin modificarea modului în care sunt efectuate. O atela poate ajuta, de asemenea, deoarece va limita acțiunile care agravează durerea, iar un medic poate recomanda medicamente pentru durere sau, în unele cazuri, injecții cu cortizon în zona afectată.
Artrita este o altă boală comună care poate agrava durerea și amorțeala de la încheietura mâinii dureroasă prin deteriorarea cartilajului încheieturii mâinii. Împreună cu medicamentele antiinflamatoare și intervenția chirurgicală, un medic va prescrie de obicei un regim de reabilitare a încheieturii mâinii pentru încheieturile care sunt dureroase din cauza artritei sau din oricare dintre alte cauze. Există multe exerciții care sunt concepute pentru a întinde și întări ușor ligamentele și cartilajul încheieturilor, în timp ce acestea diminuează durerea. Alte tipuri notabile de terapie fizică pentru încheieturile mâinilor pot include masaje și înmuiere medicate pentru a restabili funcția parțială, dacă nu completă, a încheieturilor și a mâinilor.