Cum tratez o ruptură musculară inghinală?

Mușchii inghinali constau dintr-un grup de mușchi care se deplasează de la porțiunea interioară a pelvisului până la osul coapsei. Atunci când un mușchi inghinal se rupe, de obicei ca urmare a unui exercițiu intens, poate apărea durere extremă. În funcție de amploarea leziunii, tratamentul pentru o ruptură musculară în zona inghinală poate include exerciții ușoare, medicamente sau aplicarea de gheață sau căldură în zona afectată. În cazuri extreme, intervenția chirurgicală poate deveni necesară.

Cea mai importantă formă de tratament pentru o ruptură a mușchilor inghinali este evitarea oricărui tip de activitate care poate agrava durerea sau disconfortul. De obicei, mușchiul se va repara singur dacă este odihnit corespunzător. Medicamentele pentru durere fără prescripție medicală pot fi utilizate pentru a ajuta la atenuarea durerii în timpul vindecării. Dacă este necesar, un medic va prescrie adesea medicamente mai puternice pentru a menține pacientul cât mai confortabil posibil în timpul procesului de vindecare.

Exercițiile blânde de întindere pot fi sugerate de medic în timpul procesului de vindecare. Cu toate acestea, dacă întinderea mușchilor provoacă durere, exercițiile trebuie întrerupte până când pot fi făcute mai confortabil. Este important să obțineți sfatul medicului înainte de a începe orice fel de exerciții de întindere atunci când este prezentă o ruptură a mușchilor inghinali, în cazul în care afectarea este suficient de gravă pentru un tip de tratament mai agresiv.

Mulți pacienți cu ruptură musculară inghinală găsesc un anumit grad de ameliorare a durerii prin aplicarea unui pachet de gheață pe locul afectat în primele 48 de ore de la leziune. După primele 48 de ore, gheața poate fi aplicată după orice fel de activitate fizică. Acest lucru ajută adesea la atenuarea unei anumite inflamații sau umflături care implică mușchii, precum și nervii și țesuturile din jur.

Odată ce inflamația inițială este sub control, căldura este adesea folosită pentru a trata o ruptură musculară inghinală. Aplicarea unui tampon de încălzire pe zona afectată înainte de activitatea fizică poate ajuta la slăbirea mușchilor, făcând activitățile normale mai confortabile în timpul procesului de vindecare. Lucrul important de reținut este să folosiți căldura înainte de orice tip de activitate fizică și gheața după.

Dacă ruptura este severă sau nu răspunde la metodele de tratament mai convenționale, intervenția chirurgicală poate fi o opțiune viabilă pentru unii pacienți. Intervenția chirurgicală nu este adesea necesară pentru acest tip de leziune, dar devine necesară în cazuri extreme. În această operație, chirurgul va lucra pentru a repara mușchii deteriorați, precum și orice nervi sau țesuturi din jur care ar fi putut fi deteriorate ca urmare a leziunii.