Reabilitarea alcoolului este tratamentul pentru dependența fizică și psihică de alcool. Începe cu o detoxifiere fizică pentru a scăpa de alcool din organism, apoi folosește ședințe de consiliere pentru a ajunge la rădăcina problemelor comportamentale sau mentale care au contribuit la dependența de alcool. Partea finală a procesului de reabilitare este îngrijirea ulterioară pentru a ajuta indivizii să se aclimatizeze în societate fără a cădea din nou în dependența lor.
Tratamentul poate avea loc în ambulatoriu sau rezidențial. Un tratament ambulatoriu de reabilitare a alcoolismului se efectuează în timpul zilei la un centru de tratament, apoi pacienții se întorc acasă seara. De obicei, este pentru persoanele cu o problemă cu alcoolul care nu a pus viața în pericol. Cei cu o dependență severă de alcool care pune viața în pericol pot necesita reabilitare rezidențială. Ei locuiesc la centrul de tratament pentru a primi îngrijire constantă.
Primul lucru la care să te aștepți când te înregistrezi într-un centru de reabilitare a alcoolului este procesul de detoxifiere imediată. Nu veți avea voie să beți alcool, pentru a oferi organismului dumneavoastră posibilitatea de a elimina toate toxinele din cantitățile excesive de alcool. Deoarece sistemul tău este obișnuit să consume alcool, cel mai probabil vei avea simptome de sevraj fizic în primele trei zile, cum ar fi transpirație, frisoane, depresie, schimbări de dispoziție sau chiar pierderi de energie. În funcție de gradul de dependență de alcool, poate dura între una și două săptămâni pentru a vă curăța complet sistemul.
După procesul de detoxifiere, reabilitarea alcoolului lucrează asupra aspectelor psihologice ale dependenței tale de alcool. De obicei, te vei întâlni mai întâi cu un consilier pentru tratarea dependenței pentru sesiuni private pentru a discuta despre orice evenimente de viață sau alegeri care ar fi putut contribui la dependența ta. Consilierul dumneavoastră va lucra cu dumneavoastră pentru a oferi soluții la orice probleme mentale sau comportamentale. Pe lângă sesiunile de consiliere individuală, vă veți întâlni și cu alți dependenți în recuperare sub supravegherea unui consilier în terapie de grup pentru a împărtăși experiențe comune. Terapia de grup te poate ajuta să te simți înțeles și susținut de ceilalți în aceeași poziție.
Odată ce ai devenit treaz și ai dobândit o înțelegere a problemelor tale de dependență, în general ai terminat cu partea principală a reabilitării alcoolului. După ce părăsiți tratamentul și reveniți la viața normală, vi se poate recomanda, de asemenea, să participați la un program de îngrijire ulterioară pentru a vă asigura că învățați strategiile adecvate de adaptare, astfel încât să nu reveniți în dependența de alcool. Un program de îngrijire ulterioară este similar cu sesiunile de terapie de grup din timpul tratamentului. Te vei întâlni cu alți dependenți în recuperare și cu un consilier de tratament, care îți va da sfaturi despre cum să rămâi treaz și să faci față ispitei, stresului sau vechilor prieteni care te presează să bei.