Τι είναι ο Φλοιός Λευκού Πεύκου;

Ο φλοιός λευκού πεύκου αναφέρεται στο σκληρό εξωτερικό στρώμα του δέντρου λευκής πεύκου, το οποίο συνήθως αναπτύσσεται στο κάτω μισό του δέντρου μόλις φτάσει σε ένα συγκεκριμένο ύψος. Ο φλοιός χρησιμοποιείται για τροφή και υλικά φωλιάς για πολλά ζώα και έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για διάφορους ιατρικούς σκοπούς για τον άνθρωπο. Συνήθως, χρησιμοποιείται τόσο ως προληπτικό συμπλήρωμα έναντι μιας σειράς ασθενειών και καταστάσεων όσο και ως θεραπεία για ασθένειες και τραυματισμούς μετά την εμφάνισή τους.

Οι Ινδιάνοι της Αμερικής χρησιμοποιούσαν φλοιό λευκού πεύκου μουλιάζοντάς τον όλη τη νύχτα σε νερό και στη συνέχεια απλώνοντάς τον σε πληγές. Χρησιμοποιούνταν επίσης βράζοντας τις εσωτερικές μερίδες των δενδρυλλίων και πίνοντας το τσάι ως θεραπεία για τη δυσεντερία. Και τα δύο ήταν πιθανώς αποτελεσματικά εν μέρει επειδή ο φλοιός του λευκού πεύκου περιέχει υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών, τα οποία βοηθούν στη διατήρηση της σωστής αναπαραγωγής των κυττάρων. Αυτό το καθιστά χρήσιμο τόσο για την επιδιόρθωση ασθενειών και τραυμάτων, όσο και για την πρόληψη της εμφάνισης ορισμένων καταστάσεων.

Λαμβάνοντας φλοιό λευκού πεύκου ως συμπλήρωμα, μπορεί κανείς να βοηθήσει στην πρόληψη ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ και η νόσος του Πάρκινσον. Ορισμένοι καρκίνοι μπορούν επίσης να προληφθούν, όπως ο καρκίνος του δέρματος, επειδή τα αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην προώθηση της υγιούς κυτταρικής διαίρεσης ενώ συγκρατούν τις ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες είναι κύτταρα που παρουσιάζουν μη φυσιολογικές ιδιότητες σε σύγκριση με υγιή. Τις περισσότερες φορές ευθύνονται για την ανάπτυξη καρκίνου.

Η χρήση φλοιού λευκού πεύκου μπορεί επίσης να συμβάλει στην προώθηση της υγιέστερης κυκλοφορίας και της ροής του αίματος, βοηθώντας στην πρόληψη ορισμένων καρδιακών παθήσεων και οδηγεί σε λιγότερες δυσκολίες ενώ κάθεστε για μεγάλες χρονικές περιόδους ή σε υψηλά υψόμετρα. Όταν χρησιμοποιείται σε ασθενείς που βρίσκονται σε ανάπαυση στο κρεβάτι για μεγάλες χρονικές περιόδους, αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ενόχλησης, στη μείωση των επιπλοκών και στη μείωση του αριθμού των πληγών κατάκλισης βελτιώνοντας την κυκλοφορία.

Άλλες χρήσεις του φλοιού λευκού πεύκου περιλαμβάνουν την ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το κρυολόγημα και τη γρίπη ή άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού και τη βελτίωση της συγκέντρωσης και της λειτουργίας του εγκεφάλου. Χρησιμοποιείται συχνά ως φυσικό βοήθημα στη θεραπεία της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ADHD). Πολλοί πιστεύουν ότι χάρη στα αντιοξειδωτικά, ο φλοιός του λευκού πεύκου ενισχύει σημαντικά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, καθιστώντας τον έτσι ένα καλό προληπτικό βοήθημα για σχεδόν κάθε ασθένεια.

Οι καταναλωτές μπορούν να αγοράσουν συμπληρώματα φλοιού λευκού πεύκου σε πολλά καταστήματα υγιεινής διατροφής και ηλεκτρονικά σε εξειδικευμένους ιστότοπους. Μπορούν να αγοραστούν τόσο χάπια όσο και υγρά διαλύματα. Τα ολόκληρα συμπληρώματα διατροφής είναι γενικά τα καλύτερα και υπάρχουν κάποιες ενδείξεις που υποδηλώνουν ότι οι υγρές εκδόσεις μπορεί να απορροφώνται καλύτερα στον οργανισμό από τις εκδόσεις χαπιών, αλλά αυτό δεν έχει αποδειχθεί οριστικά.