Τι είναι ο ιερός σύνδεσμος;

Ο ιερός σύνδεσμος είναι ένας σύνδεσμος της ανθρώπινης λεκάνης. Σχηματίζει ένα τρίγωνο, με ίνες να συνδέονται στο ένα άκρο με το ιερό οστό και τον κόκκυγα της κάτω σπονδυλικής στήλης, και στη συνέχεια να κωνώνει για να στερεωθεί στενότερα στο άλλο άκρο στο οστό ισχίου της κάτω οπίσθιας λεκάνης. Ο ιεροσπονδυλικός σύνδεσμος είναι υπεύθυνος για τη σταθεροποίηση του ισχίου σε σχέση με το ιερό οστό δίπλα του, έτσι ώστε να μην κλίνει πολύ πίσω όταν κλίνει ο κορμός προς τα εμπρός στους γοφούς. Επίσης, τραβά το ιερό οστό πίσω σε ουδέτερη θέση εντός της λεκάνης κατά τη διάρκεια κάθε βήματος του βάδισης, βοηθώντας έτσι να μην περιστρέφεται πολύ η λεκάνη κατά το περπάτημα.

Αποτελείται από τρία οστά – το ilium, το ischium και το pubis – η λεκάνη υποστηρίζει μεγάλο αριθμό κινήσεων, επιτρέποντας στον άνθρωπο να κάθεται όρθιος, μεταφέροντας δυνάμεις μεταξύ του κορμού και των ποδιών κατά το περπάτημα και το τρέξιμο και πολλά άλλα. Συνδεμένο τόσο με τη σπονδυλική στήλη όσο και με τα πόδια, συνδέεται με αυτά τα οστά με πολλούς συνδέσμους που όχι μόνο συγκρατούν τα οστά μεταξύ τους στις διάφορες αρθρώσεις τους αλλά και τα σταθεροποιούν σε σχέση μεταξύ τους. Με αυτόν τον τρόπο, αυτές οι ινώδεις ζώνες συνδετικού ιστού επιτρέπουν στο σώμα να αντέξει κάθε είδους δυνάμεις που ασκούνται στον ανθρώπινο σκελετό.

Ένας τέτοιος σύνδεσμος είναι ο ιερόσπονδυλος σύνδεσμος, ο οποίος μαζί με τον ιερόσπορο σύνδεσμο ενώνει το ισχίο με το ιερό οστό. Το ιερό οστό, ουσιαστικά, είναι πέντε στοιβαγμένα σπονδυλικά οστά που έχουν συγχωνευθεί και στενεύουν σε πλάτος από πάνω προς τα κάτω, επιτυγχάνοντας σχήμα σφήνας. Κάτω από το ιερό οστό υπάρχει ένα μικρότερο και ομοίως κωνικό λιωμένο οστό, ο κόκκυγας. Συχνά αναφέρεται ως ουρά. Ενώ τα αυχενικά, θωρακικά και οσφυϊκά τμήματα της σπονδυλικής στήλης βρίσκονται πάνω από τη λεκάνη, ο ιερός και ο κόκκυγας βρίσκονται στην οπίσθια λεκάνη, που βρίσκεται μεταξύ των ζευγαρωμένων οστών του λαγόνου επάνω και των ζευγαρωμένων οστών ισχίου κάτω. Με άλλα λόγια, ο ιερός και ο κόκκυγκος σχηματίζουν την κάθετη μεσαία γραμμή της πίσω πλευράς της λεκάνης και βρίσκονται βαθιά στους γλουτούς.

Ο σχηματισμός μιας σχεδόν οριζόντιας τριγωνικής γέφυρας μεταξύ των πλευρών του ιερού οστού και του κόκκυγα και ένα όριο στο εσωτερικό του οπίσθιου ισχίου που ονομάζεται ισχιακή σπονδυλική στήλη είναι ο ιερόσπονδυλος σύνδεσμος. Προέρχεται είτε από το περιθώριο του ιερού οστού κατά το μεγαλύτερο μέρος του μήκους του, όσο και από τις πλευρές του κόκκυγα κάτω. Οι ίνες αυτού του συνδέσμου διασχίζουν ένα διάστημα στη λεκάνη για να δημιουργήσουν δύο ανοίγματα: τη μεγαλύτερη ισχιακή εγκοπή παραπάνω και τη μικρότερη ισχιακή εγκοπή κάτω. Συγκλίνει καθώς τρέχουν πλευρικά ή προς τις δύο πλευρές της λεκάνης, οι ίνες συνδέονται ως στενή λωρίδα στην ισχιακή σπονδυλική στήλη, μια αιχμηρή προεξοχή που στρέφεται προς τα πίσω και ελαφρώς προς τα μέσα από το οπίσθιο ισχίο.

Ο ιερός σπονδυλωτός σύνδεσμος οδηγεί επίσης πολλούς μυς και αγγεία μέσω των ισχιακών εγκοπών, γεγονός που κατατάσσει περαιτέρω αυτά τα ανοίγματα ως τα μεγαλύτερα και μικρότερα ισχιακά τρήματα ή χώρους από τους οποίους διέρχονται οι σωματικές δομές. Μεταξύ αυτών των δομών περιλαμβάνονται ο πυριφόρης μυς, ένας βαθύς μυς του οπίσθιου ισχίου που λειτουργεί σε συνδυασμό με τον σύνδεσμο για να αντισταθεί στην περιστροφή του ιερού οστού ως προς το ισχίο κατά το περπάτημα και το τρέξιμο, καθώς και αιμοφόρα αγγεία και νεύρα που εξυπηρετούν αυτόν και άλλους μυς του βαθύ οπίσθιου ισχίου.