Τα παπούτσια με αρνητικό τακούνι είναι παπούτσια σχεδιασμένα να κρατούν τη φτέρνα ελαφρώς χαμηλότερα από το υπόλοιπο πόδι για να προωθήσουν τη σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά υποδήματα, που ανυψώνουν τη φτέρνα και μετατοπίζουν το κέντρο ισορροπίας ενός ατόμου προς τα εμπρός καθώς περπατά, τα παπούτσια λειτουργούν με τη φυσική κίνηση του ποδιού, με τη φτέρνα να χτυπά πρώτα το έδαφος και να φέρει το μεγαλύτερο βάρος. Τα παπούτσια είναι επίσης σχεδιασμένα να είναι πιο φαρδιά μπροστά και πιο στενά στη φτέρνα για να στηρίζουν άνετα το πόδι και να αποφεύγουν το συνωστισμό των δακτύλων.
Αναπτύχθηκε από τη Δανή εκπαιδεύτρια γιόγκα Ann Kalso τη δεκαετία του 1950, τα παπούτσια μιμούνται την παραδοσιακή Tadasana ή στάση του βουνού, αφαιρώντας το άγχος από την πλάτη, τους γοφούς και τα γόνατα και τοποθετώντας το στους μύες των ποδιών όπου ανήκει. Το περπάτημα με παπούτσια με αρνητικό τακούνι δίνει σε όλο το σώμα μια προπόνηση, παρόμοια με το περπάτημα με ελαφριά κλίση. Οι μύες της γάμπας τεντώνονται, επιπλέον θερμίδες καίγονται και μέρη του σώματος που δεν εμπλέκονται συνήθως στη διαδικασία βάδισης εμπλέκονται και ασκούνται. Ακόμη και το να στέκεστε ακίνητος τοποθετεί το σώμα σας σε σωστή ευθυγράμμιση γιόγκα, ένα μπόνους για άτομα που αναζητούν απλούς τρόπους για να ενσωματώσουν περισσότερη άσκηση στην καθημερινή τους ρουτίνα.
Το περπάτημα με παπούτσια με αρνητικό τακούνι μπορεί να πάρει λίγο χρόνο για να το συνηθίσεις. Πέρα από τις επιπλέον απαιτήσεις που έχουν τα παπούτσια στους μύες ενός ατόμου, μερικοί άνθρωποι βρίσκουν το αλλοιωμένο κέντρο ισορροπίας ανησυχητικό. Ωστόσο, τα πλεονεκτήματα της φυσικής κατάστασης των παπουτσιών είναι ισχυρά και πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι αισθάνονται καλύτερα αμέσως μετά τη μετάβαση σε αυτά, λαμβάνοντας άμεση ανακούφιση από τον πόνο στα γόνατα, την πλάτη και το ισχίο. Οι υποστηρικτές των παπουτσιών με αρνητικό τακούνι ισχυρίζονται ότι τα οφέλη αξίζουν κάθε αρχική προσαρμογή.
Τα παπούτσια με αρνητικό τακούνι που κυκλοφορούν στο εμπόριο με την ονομασία Earth Shoes, εισήχθησαν για πρώτη φορά στις Ηνωμένες Πολιτείες τη δεκαετία του 1970 και έγιναν η οργή στην κουλτούρα των «χίπηδων». Η τρέλα των παπουτσιών της Γης εξαφανίστηκε τη δεκαετία του 1980, αλλά απολάμβανε μια αναζωπύρωση στη δημοτικότητα γύρω από το γύρισμα της χιλιετίας, καθώς οι οικολογικοί καταναλωτές έψαχναν για επιλογές που ήταν καλές για τον πλανήτη και καλές για την υγεία τους.
Αν και πολλές εταιρείες έχουν πλέον ενσωματώσει αρνητικά τακούνια στα υποδήματά τους, η Earth Shoes εξακολουθεί να χρησιμοποιεί την αυθεντική τεχνολογία Kalso Negative Heel Technology™, δημιουργώντας μια κλίση 3.7 μοιρών σε κάθε παπούτσι, σανδάλι και μπότα. Τα παπούτσια διατίθενται σε μεγάλη ποικιλία στυλ, χρωμάτων και υλικών, και η εταιρεία τηρεί υψηλό επίπεδο περιβαλλοντικής ευθύνης, καθιστώντας τα μια ιδιαίτερα ελκυστική επιλογή για πολλούς καταναλωτές.