Το βρεφικό μασάζ είναι ένα στυλ μασάζ που έχει σχεδιαστεί για χρήση σε βρέφη. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά ήπιο και πολύ ελεύθερα, για να φιλοξενήσει βρέφη που μπορεί να αισθάνονται ανήσυχα ή νευρικά. Τόσο οι γονείς όσο και οι επαγγελματίες θεραπευτές μασάζ μπορούν να προσφέρουν βρεφικό μασάζ. Σε ορισμένους γονείς αρέσει να παρακολουθούν μαθήματα για να μάθουν κάποιες κινήσεις μασάζ και τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιούν στα βρέφη τους. Τέτοια μαθήματα είναι συχνά άμεσα διαθέσιμα από οργανισμούς φυσικού τοκετού, σχολεία μασάζ και οργανισμούς που προσφέρουν μαθήματα γονέων.
Το μασάζ για βρέφη έχει μια σειρά από οφέλη. Ένα από τα πιο σημαντικά είναι ότι καλλιεργεί έναν ισχυρό δεσμό μεταξύ βρέφους και γονέα, δημιουργώντας ένα βρέφος που μπορεί να αισθάνεται πιο ευτυχισμένο και ασφαλές. Το άγγιγμα είναι πολύ σημαντικό για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά και ένα εστιασμένο, απαλό άγγιγμα με αγάπη μπορεί να είναι αρκετά ευεργετικό για τη σωματική και συναισθηματική υγεία. Ως το μεγαλύτερο όργανο του σώματος, το δέρμα παρέχει πολλά σημεία για διέγερση, και το βρεφικό μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ηρεμήσει τα βρέφη, ενώ παράλληλα δημιουργεί επικοινωνία. Το μασάζ μπορεί επίσης να καταπραΰνει μερικά από τα αέρια και άλλους ήπιους πόνους και πόνους που βιώνουν πολλά βρέφη.
Η πίεση που χρησιμοποιείται στο βρεφικό μασάζ είναι εξαιρετικά ελαφριά. Ο καλύτερος τρόπος για να μετρήσετε την πίεση είναι να τη δοκιμάσετε στον εαυτό σας. κλείστε τα μάτια σας και τρίψτε απαλά τα βλέφαρά σας. Στο σημείο που αρχίζετε να αισθάνεστε δυσφορία και πίεση, χρησιμοποιείτε πίεση που είναι πολύ σταθερή για μασάζ για βρέφη. Μια ποικιλία από εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στο μασάζ για βρέφη, συμπεριλαμβανομένων των απαλών, ρευστών κτυπημάτων, των κυκλικών κινήσεων και της ήπιας πίεσης σε ορισμένα σημεία.
Η καλύτερη ώρα για να κάνετε βρεφικό μασάζ ποικίλλει, ανάλογα με το βρέφος. Οι γονείς θα πρέπει να επιλέξουν μια στιγμή που το μωρό θα αισθάνεται πιο χαλαρό και όταν ο γονέας μπορεί να επικεντρωθεί στο μασάζ για μισή ώρα περίπου. Το μωρό πρέπει να είναι γυμνό σε μια μαλακή επιφάνεια και να καλύπτεται με ένα ελαφρύ σεντόνι. Το μασάζ γενικά λειτουργεί από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών και πάλι πίσω, αλλά οι γονείς δεν πρέπει να τηρούν μια συγκεκριμένη ρουτίνα ή σύστημα, ειδικά αν το μωρό φαίνεται ανήσυχο ή θέλει να αλλάξει θέση. Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας βρεφικού μασάζ, πολλά βρέφη γίνονται εξαιρετικά ήρεμα και πολύ αφοσιωμένα, και οι γονείς που είναι συντονισμένοι με τα παιδιά τους μπορεί να παρατηρήσουν ότι το βρέφος προτιμά την εργασία σε συγκεκριμένους τομείς από άλλους.
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε λάδι ή κρέμα μασάζ στο βρεφικό μασάζ, αν και πολλοί άνθρωποι το κάνουν. Το πλεονέκτημα του λαδιού είναι ότι θα ενυδατώσει το σώμα του μωρού ενώ παράλληλα θα μειώσει την τριβή, κάνοντας το μασάζ πιο απαλό. Εάν χρησιμοποιείτε λάδι ή κρέμα, ζεστάνετε μια σταγόνα ανάμεσα στα χέρια σας τρίβοντάς τα γρήγορα μεταξύ τους πριν τα απλώσετε στο σώμα του βρέφους, καθώς το κρύο λάδι θα αισθάνεται δυσάρεστο.